こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです。
今日はブレインヨガの代表的トレーニングでもある脳波振動の原理をお伝えします。
脳波振動(ネッパジンドン)の原理
脳は人間の身体機能を左右します。
脳波は人生に大きな影響を及ぼします。
私たちは一般的に脳波を調節することができないと思っていますが、
実は健康と幸せと平和を創造するために脳波を活用することができます。
一指 李承憲博士が創案した特別なトレーニング法を通じて、皆さんが自分と他人をヒーリングする能力を向上させることができます。
これから、その原理をお話ししましょう。
私たちの生活は、すべて脳が行っています。
人生のすべての問題はみな脳の問題です。
誰もが脳をうまく使い、潜在力を開発することができ、意識を高めて平和な脳になることができます。
人生の質を高める脳教育について、お話しします。
人生の質を高めるということはどんな意味でしょうか?
もっと元気で、幸せで、平和な人生を送ること、これが人生の質を高めることではないですか?
誰もが健康、幸せ、平和な人生を追求めています。
この三つは私たちの人生で本当に重要な価値です。
すべての生命は自ら正常な状態、元気な状態に戻ろうとする傾向と力を持っています。
これを自然治癒力と言います。
私たちの脳も自然治癒力を持っています。
私たちの脳が非正常的なことを正常に戻すこの力を回復すれば、誰でも元気で幸せで平和になることができます。
それでは脳の自然治癒力を回復して強化するにはどうすれば良いでしょうか?
これが皆さんに伝えようとする脳教育の核心です。
感情が鬱積されると誰でも緊張し、自分自身を制御するようになります。
ところが元々私たちの脳は自由なことが好きです。
生命は元々自由で自然なのです。
ところが多くの人々がストレスのために自由な生命を押し殺しながら暮らしています。
感情を抑制して統制すれば脳幹の生命現象が弱くなります。自然治癒力もつられて弱くなります。
現代人の 85% 以上が心因性疾患で苦しむのもすべてこのためです。
それではどうしたらこの脳幹の生命現象を生かすことができるのでしょうか?
方法はたくさんありますが、その中で最も強力なのは意識が直接脳幹に入ることです。
脳幹は私たちの脳で生命現象を管轄する部分です。
意識が脳幹に入って行く時、生命エネルギーが生き返ります。
生命エネルギーは正常波動であり、これが強まれば私たちの脳全体が正常波動になります。
これが脳教育の核心です。私はこの原理を“脳幹に火を灯しなさい”と表現します。
普段ダンセンターでは脳幹の生命エネルギーを生かすために脳体操をして精充呼吸もし、丹舞もして、丹無道もします。
すべて脳幹の生命エネルギーを活性化する方法です。
脳幹の生命エネルギーを活性化させるとどんな現象が起きるでしょうか?
脳幹の生命エネルギーを全身に満たせば、蓄気ができて活力が生じます。
もっと発展すれば胸が開いて幸せになります。
器に水が満ちあふれるように自分の胸に幸せがいっぱいになってあふれればその幸せを他人に配りたいという思いが自然に出ます。
弘益の本能が目覚めるのです。
それが内面の変化を通じて人を変える脳教育の方法です。
この原理を私たちは精充、気壮、神明と呼びます。
生活の中でとても簡単に脳を刺激して、脳に活力を与える方法を紹介します。
長寿歩行という歩く方法があります。
長寿歩行は足裏の湧泉に刺激を与えながら歩きます。
長寿歩行だけで歩いても、歩く習慣だけ変わっても体にエネルギーがあふれます。
活力が生じて胸が開き、 自信にあふれます。
人はどんな情報を選択するかによってエネルギー波動の水準が変わります。
情報が本当に重要です。
どんな情報を選択するかによって正常波動を作ることもでき、非正常波動を作ることもできます。
ところで、その情報は私たちの体のどこにありますか?
それは脳にあります。
その人の脳にどんな水準の情報があるかによって“正常波動を生産するか、非正常波動を生産するか”が決まります。
脳の情報が本当に重要です。
脳教育は脳の情報を変える技術です。
エネルギー波動を伝達すれば情報も伝達します。
脳が正常波動でずっと共鳴すれば、私たちの体にはどんな情報が伝達されるでしょうか?
“正常な波動はすべてのものを正常に作りなさい”と言う情報が伝達しますか?
反対に非正常波動で共鳴すればどんな情報が伝達されるでしょうか?
非正常な情報が伝達されます。
エネルギーがとても重要でしょう? エネルギー管理と情報管理が本当に重要です。
物理学の量子力学では、エネルギー波動が集まれば密度が高くなって、それが物質に変わると言われます。
私たちの体も同じく良い情報を受けて正常波動が生じれば、体の細胞が元気になります。
ところが、良くない情報、否定的な情報、非正常波動がたくさん生じれば、体の細胞も病んだ細胞になります。
体と心はふたつではありません。
心が病めば体も病みます。
脳教育は体と心を一緒に治癒する教育です。
私たちの脳波はエネルギー波動なので、エネルギー共鳴の法則が適用できます。
同じ周波数のエネルギーは共鳴します。
とても腹を立てている人がいるとしましょう。
その人はハアハアと息をします。
その横に少し居れば私もつられて頭に来ます。
脳波が共鳴したからです。
共鳴し情報とエネルギーが伝達したのです。
また私たちは瞬間ごとに数えきれないほど多くの考えをして、多様な感情を抱きます。
ところが、似ている波長同士はお互いに引き寄せるのです。
そのため、怒りの気運の多い人は怒りの気運を続けて引き寄せます。
どんな事が起きるでしょうか? 怒りが起こります。
笑えばどうなるでしょうか?
笑えば笑いがずっと続きます。
また重要なエネルギー法則の一つは、“エネルギー同調化の法則”です。
私たちの脳波はエネルギーの力の強い側に付いて行きます。
それで私たちの脳波は周辺エネルギーにお互いに影響を受けます。
私の脳波は正常波動であれば楽しく明るくなり、もし家庭のエネルギーが低ければどうなるでしょうか?
私も同じになります。それは自分の脳波の正常波動を守りにくいということです。
それではどのようにしなければならないでしょう? 家庭のエネルギー波動を健康波動に変えなければなりません。
一歩進んで、どこまで変えなければなりませんか? この社会のエネルギー波動を変えなければなりません。
今この社会を支配している価値観が平和な情報ではないから、非正常波動がたくさんできます。
この社会に非正常波動が多くなれば、 個人で自分ひとりの心を平和に守るのも難しいのです。
エネルギーが同調するからです。だから全体を生かすことが自分を生かすことなのです。
人間の脳は絶えず活動をしながら電気的波動を作り出す、その波動が脳波です。
私たちは伝統的な精充気壮神明という方法で脳波を正常波動に作ることができます。
ところがそれよりずっと易しい方法があります。
とても直接的で効果的な方法、脳波を初めから正常波動させてしまう方法、それが脳波振動です。
私たちにはとても純粋な生命エネルギーがあります。
この純粋な波動で脳幹、大脳辺縁系、大脳皮質が一つに共鳴すれば脳統合が起きます。
脳が統合されれば脳が持つ潜在能力の残り95%が開かれます。
ブレインオペレーティングシステム、ＢＯＳが稼動します。
ＢＯＳには３大法則があります。
一番目、選択すれば成し遂げられる。
二番目、グッドニュ−スはグッドブレインを作る。
三番目、常に目覚めていなさい。
選択すれば成し遂げられる力は、脳統合を通じて経験することができます。
大脳皮質の知識の次元ではうまくできません。
脳波振動状態で力強く想像すれば、その想像がそのまま現実になります。
私たちの脳の正常状態を回復する力、自然治癒力、感情調節力、自分を振り返る省察力、創造力がとても強まります。
脳波振動は人の脳を正常状態にしてくれる、最も直接的で効果的な方法です。
私たちの体には神経系があります。中枢神経系は脳と脊髓で構成されていて、この中枢神経系には末梢神経系が繋がっています。
また意識的な努力や考えなしに臓器などを調節して統制する自律神経系があります。
脳波が振動をするようになれば、この神経系を通じて全身に正常波動の情報が伝達されます。
その瞬間すべての細胞は正常波動になるための活動を始めます。
脳波振動は申し上げたとおり自然治癒力が甦る効果があります。だから自ずから元気になります。
二番目、自分自身にグッドニュ−スを与えれば良いホルモンが出ます。
誰もがみなグッドニュ−スをもらえるように願うでしょう? ところがよくならない場合が多いのです。なぜでしょうか?
皆さん、自動車を運転する時、1速ギアで 2速、3速に変えようとすれば必ずニュートラルを通らなければならないでしょう?
ニュートラルをパスしないで、1速の状態で2速に移行することができるでしょうか?
今すごく腹が立っている人がいるとしましょう。
その人がずっと私は平和だ、平和だと言うからといって本当に平和になるでしょうか?
その人の脳波が怒りと共鳴していると、平和になるのは難しいのです。
それではどうすれば良いでしょうか? 脳をニュートラルのギア状態になるようにしなければなりません。
すなわち、脳波を正常波動に変えた状態で、良い情報を入力しなければなりません。
正常波動状態で脳にグッドニュ−スを与えれば、当然グッドブレインになります。これが脳に情報を入力する技術です。
次に習慣を変える力です。
非正常状態で長い間過ごせば、脳はその非正常を正常だと認識してしまいます。
それでは正常回復の力が作動しません。正常感覚が死んでしまうのです
。それに誤った習慣も長い間に慣れてしまえば、脳がその習慣を守る力が生じます。
“普段の習慣を守る力”。だから私たちは三日坊主をよくします。
普段の習慣は考えだけでは変えることができません。
ところが21日間、正常波動を体験すればどうでしょうか?
それは脳が「うん、これが正常だね」と、しっかり見抜く感覚が生じます。
それが感覚が目覚めると言うことです。
全体のエネルギー波動に私たちは毎瞬間影響を受けています。
それで全体が平和ではないとか、非正常波動がたくさん生じれば、個人も正常波動を維持しにくくなります。
非正常波動がたくさん生じた理由は、人類の意識のためです。
情報のためです。いくら制度を変えても人類の意識が変わらなければエネルギー波動が変わらず、エネルギー波動が変わらなければ人の心も変わりません。
元気になるのも難しくなります。
まず最初に意識を変えることです。
意識を変えようとするなら、何を変えなければならないか?
今すぐエネルギー波動を正常波動に変えましょう。
脳波振動トレーニングは、正常波動を取り戻す、もっとも簡単なトレーニング方法です。
是非イルチブレインヨガでネッパジンドン（脳波振動）を体験してみませんか?
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１４：３０～１７：００
場所：イルチブレインヨガ新宿
参加費：1,500円
持ち物：トレーニングも行いますので動きやすい服装、タオル
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