トライアスロン練習日記

~今日という日に足跡を残せたかな~

ナビ更新

2010年09月11日 | インポート

ナビのソフトも古くなって、山の中を走ったり
川を飛んだりしてきましたので   更新。


インターネットで差分をダウンロード

Mapondemand

CD-Rに焼いてナビに入れ更新
いつまでたっても終わらない(2時間)



あれっ
壊れたんでしょうか



説明を読んでみる
フムフム

初めての更新は約10時間位かかる様です。
ドンだけ遅いの




ケネニサ・ベケレのスパートを見習ってもらいたいもんです。
どうぞ


熱くなってきた
この、スピード感がほしい。



え~と、何の話でしたっけ



あぁ、そうそう


結局最後は、篠沢教授で勝負じゃなく
「倍率ドン! さらに倍」でも「はらたいら」に全部って事。



最近の練習
 9/8 10kmJOG 
 9/9 10kmJOG
 9/10 8kmJOG
 9/11 11kmJOG
今月走行距離 93km

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