TAKAHASHIランクラBBQ 其の②

新潟TAKAHASHIランニングクラブ　BBQ

気温32度。
　

BBQメニューは、ま・さ・かの煮込みラーメン。





どこに、肉があるのですか

流石ランクラ。BBQにも練習メニューを取り込み
暑さに、強くなる作戦ですね。


私、嫌いじゃありません。



でも、これだけでは終わらない。
今回、冒険。



アメリカの通販。スイブルスイーパー！（掃除機）の次に話題の


マショマロの炭火焼。

マショマロを竹くしに刺し、こんがりキツネ色まで焼く。





　期待を裏切る美味さ　


これじゃ、スイブルスイーパー！もビックリですわ



いや、待て！

これ、イケる。
これ、使える。
これ、モテる。


マショマロ＋炭火焼＝モテる



完璧な方程式を発見しました。



だが



それを活かせる場所かない事も同時に気づいてしまった。



最近の練習
　9/1　8kmJOG　坂道
　9/2　8kmJOG　坂道
　9/3　7kmJOG

今月走行距離　23km

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