そう、来年６０歳
あら還です
この頃どうも脳が退化してる気がしてならないのは気のせい？
曜日が時々すっと思い出せなくなる
前から、モノの名前や芸能人の名前なんかも思い出せず、
さりとてスマホですぐググるのはやめて、一生懸命思い出そうとするんやけど、
いやいや出てこんわ
これ以上思い出す作業はストレス貯めるだけやんと、結局ググる
で、
スッキリするパターン
最近、大好きなエアロビクスのコリオが覚えられん
以前より一段難しくなったのは事実なんやけど
それでも抜け落ちること多々
週４回分のコリオ、特に忘れやすい所だけメモることにした
こんなこと、エアロ歴３０年で初めてやで～
ふぇん～情けないことです
昨日も別に参加してるエアロのサークルにて
初級、中級クラスはなんとかついていけた
けど
チャレンジクラス、まったくわかりましぇん
後ろ向いてもわからんのに、４面全部向いてわかるかいな
で
あんまりストレスたまったので
帰りにはま寿司で大好きなネタだけ６皿分買って帰る
まぐろ、ぶり、大葉水だこ、合鴨、イカオクラ
何故か、サーモンが３つも入ってた
ありがとう!!! はま寿司!!!
落ち込んだ日でもひとつぐらいいいことあるもんだ
一緒に好きなあじの南蛮漬けも作った
好きな食べ物でストレス解消しよう
身体の老化は止められないけど
脳の老化もとめられない
だいぶ前に脳トレ替わりに３６６日分の漢字ドリル買ったけど
久々に引っ張り出したら７７日で終わってた
あらまっ
篠原先生、脳の成長止まりました
３日坊主の私の事やから、飽きたんやろね～
脳トレのつもりでエアロビクス続けてるけど
もうこれも覚えられなくなったらショックやわ～
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