広島ガスホットコンサート本番

広島ガスホットコンサート本番。
この超満員のお客さんにCrazyClassixのチラシを挟み込むのを忘れた！

本番後に昨日行った屋内プールで１時間泳ぐ。昨日よりクロール、バタフライ、平泳ぎと肩を気にしながら動きを変えて泳ぐ。
また肩がだいぶ楽になったような気がする。
もしかして運動不足？