泳ぐ

午前中、子供を連れて近くの東区スポーツセンターで泳ぐ。
久しぶりの水泳だが休みながら2時間400m。

そのままココスへ。
日曜日の昼間は家族連れで大賑わい。
子供はドリンクバーがタダでお子様セットも250円なんでかなり安くつく。

帰宅し明後日の定期の曲をさらい
子供とWiiスポーツとWiiフイットを2時間。
運動にはならないがかなり汗をかく。

夜は明日の武蔵野音大オケ広島公演で前日入りしている先生達と飲み会。

帰り酔い醒ましに満月を眺めながら家まで歩いて帰った。
原爆ドームからかなりの距離。
今日は一日中よく運動した。