燃えろ！俺の脂肪(こすも)

朝は寒いくらいですが、日が出てくると暖かになりますな。

今朝もゴミ出しついでに温度をチェックして、練習着を決定。

短い時間の練習では、もう水でいいかなと、ボトルには水を入れて出発

昨日の食いすぎのためか、少し胃がもたれてしまい、ずしりと思い感覚。

なかなか心拍が上がらなかったけれど、焦らず脂肪燃焼に勤しみました。

もう彼岸花はすっかり枯れてしまいましたが、銀杏が色づいて来ましたね。

そんな景色も見ながら、穏やかな昼下がり、ペダルを踏むのがいとおかし。

ところどころ通行止めにあい、今まで走った事が無いよなーという田舎道を走り、見ず知らずの集落へ迷い混み、ミステリアスな展開にドキドキしながら進むと、見慣れた道に出れた時の安堵感がいとおかし

２時間走って、脂肪燃焼練終わり。

もてぎに向けて、少しずつ絞らないと。

自宅で昼飯食って、少しの時間でしたが、結構ぐっすり寝れて、疲れが抜けたところで、ぶらりと買い物へ行き、お目当てのものをゲットして帰宅

そして

電池交換。

そんな、穏やかな一日を過ごして、いとおかし