振り絞れ❗

自転車(ロード、MTB XCO)と里山登山について書いています。

働き盛り

2022年08月05日 | 日記
ピークは過ぎたような気がするものの、まだまだ油断できませんね。

久しぶりに、たくさんのシフトに入り、慢性的な睡眠不足に悩まされてきましたが、気力で乗りきりました。そんな状況でも、軽く走りに行って、うまいことストレスのコントロールは出来ていたように思う。

文句だけ言っているだけでは何も変わらないし、変えられないので、ありとあらゆる手段を考え、提案してみたものの、変えられずに自分の力の無さを痛感。

しかし、失敗から学び、更に前へ進むべしと、考えて手を動かす事を止めないように、日々戦っております。なので、抜け毛が多い笑



そんな今日も、業務開始前に走りに行き、久しぶりの脚の疲労感に心地よさを感じつつ、大分踏めなくなってしまったなと。今のままではダメだと、ここでも痛感することに。

まぁでも、久しぶりに走れたので大分スッキリした。