食生活改善パート１

こんばんわ。Ｔです。

最近、外食ばかり続いているので今日は簡単な夕食を作ってみました。



メニューは
冷奴にほうれん草を乗せてゴマダレ
冷やしトマトたまねぎ乗せ
里芋の煮物　　です！！

とってもヘルシーにまとめてみたのですが、やはりお腹いっぱいにならず
パスタを作って食べてしまいました。

パスタはトマトとほうれん草のぺペロンチーノ！！

意外と上手に作れたのですが、写真をとるのを忘れてしまいました・・・。
結局、お腹いっぱい食べてしまい、ビールも飲んで・・・

食生活改善は難しいなぁ。。。

めげずにトライしていきます。
もっとたくさん写真をアップ出来るように頑張ります！

電通ペット紹介

今日のペット紹介は、Ｉさん家ののマルコくん７ヶ月です。
　家族の愛情をいっぱい受けて、元気に育っています。
　

　ところで・・・
　最近はネットで犬グッズが簡単に購入できます。
　気になるサイトのご紹介！！
　ウォームハートカンパニー　エリザベスカラーが出来ない子の為のTピースなる洋服などが紹介されています。
　万が一の事態にあわてない為に、見逃せません。
　
　電通ペットたち、みんな元気で暮らしています。
　何処かで見かけたら、声をかけてくださいね