我が家から徒歩５分の至近距離に「ＴＯＫＹＵ ＳＰＯＲＴ ＣＬＵＢ ＯＡＳ IＳ」が２年前の５月にオープンし、２周年記念のイベントも終了しました。ここは、一階にプールとホールを、２階にトレーニングジムとホールを備えた、本格的「フィットネスクラブ」です。私は２年前の４月に入会すべく申し込みに行きましたが既に満員。６月からなら入会可能との事で、已む無く６月の入会。以来２年が過ぎようとしています。
多くのスポーツクラブはオープン当初は満員盛況ですが、時が経つにつれて会員数は減少の傾向にあります。ここもオープン当初は超満員でしたが、現在はそれほどではありません。しかし、隣には強大なオフィース「文京グリーンコート」があり、夕方から夜に掛けてはそこの勤め人たちが多く訪れます。周りは一大住宅地であり、昼間はご近所の主婦たちも大勢詰め掛けるなど、それなりに繁盛を続けています。
私は、通い始めた頃は主として「ランニングマシン」を利用していましたが、皇居ランニングなどと比較して面白くありません。風景の変化しないランニングは退屈そのものでした。スピードを落としてのウオーキングも同様。そこで発想を変え、１階のプールを利用することとし、ウオーキングは早朝散歩に変えました。こちらの方がはるかに楽しいのです。
ただ、泳ぐのが苦手なのでもつぱら水中でのウオーキングのみをやっていました。水中ウオーキングは、交通を気にしなくて良いので、考え事をするのに丁度いいのです。数独の解法やらこれから打とうとするメール文を考えていると、６０分間は意外に速く経ちました。最初の６ヵ月間はただひたすら歩きました。（写真は１階のプール：誰もいない時に撮影）
しかし、気持ち良さそうにスイミングしている人達を見ていると、泳いで見ようかなとの気になり、３度ほど平泳ぎの講習を受け、歩くプールから泳ぐコースへと場所を変えました。初めは２５ｍを泳ぐとゆったり休んで、又２５ｍを泳ぐとゆったり休んでを繰り返していましたが、次第に慣れてきて、今では毎日ほぼ５００ｍほど泳ぐ事が出来る様になりました。水に慣れ、息継ぎにも慣れてくると欲が出始めます。いつかはやって見ようと考えていたクロールに挑戦すると、これが比較的簡単に泳げ、今は泳法も平泳ぎとクロールを取り混ぜています。”習い、かつ慣れろ”を体験しました。
すいている時間帯の９時半から１時間ほどここで過ごします。ただ蒸し暑い日々がやってきて、一汗かいた午後にプールに飛び込むのは気持ちよく、そんな日は午後に時間変更しています。