日替り弁当Ｂ＠明治屋

１２月４日（火）のひとりの晩ごはん
　　こんなの買ってきまして、


・日替り弁当Ｂ　５４０　＠明治屋
　白飯、厚焼き玉子、やまと豚焼売、かぼちゃうま煮、卯の花、筍と蕗のきんぴら、オクラと湯葉のお浸し、七品目ひじき煮
・ブロッコリーと蒸しサラダ豆のサラダ
・いくら大根おろし


夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
崎陽軒のお弁当は軒並み入荷待ちだったので、明治屋のお弁当。
やっぱり、前よりおかずの詰め方が少ない　　でもちょこちょこおかずはうれいしい
サラダはフレンチドレッシングと黒こしょうで調味。これ気に入ったわ
そしていくら大根おろし。自分のために大根おろし。食い意地万歳　　うーん、おいしーーー
大満足のひとりの晩ごはんでした！




この間、ヨガのインストラクターさんが「朝一番に白湯を飲んで５キロやせた友人がいる」と言っていたけれど、
（私は白湯をやっぱり飲んでいないけれど　）

昨日のインストラクターさんは「毎日１時間ドラマを見ながら太もものマッサージを続けていた人が太もも周りが１２センチやせた」と。
またもやみんな「えーーー！？」と疑いの声。
「その人は努力をする人だ。」とも言っていました。
そうよね、努力よね。インストラクターさん、まずは努力してみなさいよ、と思ってただろうな。
なかなかできないわ‥