ほたてのお刺身

９月１９日（火）のひとりの晩ごはん

・ほたてのお刺身
・サラダチキン　と　ミニトマト　と　おくらにわさびマヨ
・そうめん　あさつきトッピング
・味よし
・むき枝豆の出汁漬け＠茂蔵


ずーっとほたてのお刺身が食べたくて、やっとこさ値段と中身に納得できるものを買えました
そしたら、夫君は突然の飲み会‥　でもいいの、賞味期限は次の日までっていうのを確認してあるから～！
１個のボリュームがあり、甘くておいしーーー
サラダチキンは市販品。
５０グラムだけ残っていたそうめん。冷たいおつゆで、つるつるおいしーーー
どうしてこう麺類が好きなんだろうね。
そうめん、うどん、きしめん、ラーメン、焼きそば、パスタ、春雨類も、ほんとつるつるしたもの大好き
そばだけは普通だな。江戸っ子じゃないから！？
味よしはこれで終わり。
ヨーカドーで買ったむき枝豆の出汁漬け。正式名称は？　前に買ってお気に入り
味よしの代わりにむき枝豆が続きます




この次の日のお昼ごはん、残りごはんに残っていた味よしを乗せて食べたらおいしーーー
初めてごはんに乗せた！
味よしのねばねばとパリパリとしょっぱさと昆布の旨み。白米のしっとりと甘み。合うーーー
いっつも夜のおつまみにしていたんだけど、やっぱりこういうのって白米に合うのね。
でもおつまみにもいいんだよ、ちょろっと食べて、日本酒ごくん。
あぁ、どっちも捨てがたいおいしさでした。また買おう！　←食い意地万歳

昨日の続報。
蹴つまずいたとき、すんごく痛かったのが右の膝から脛。
ヨガで膝をついたら痛かった
そして昨日の夜気づきました。反対の左膝の内側にアザが‥
アザを見て、自分でびっくりしちゃいました　　左足も打ってたんだわ

ガーリックライス

９月１８日（月・敬老の日）のふたりの晩ごはん

・ガーリックライス
・ふかひれ濃縮スープ＠気仙沼ほてい
・焼売＠蓬莱？
・かに玉＠永谷園
・パプリカのすし酢漬け


スーパーをうろうろしていて、お安くなっている焼売発見
そこから夫君が考えた晩ごはんです。
ガーリックライスはシーズニングを使って。自分で作ったほうがおいしいような‥
ふかひれスープはいただきもの。
　溶き卵を流しいれて出来上がり！
かに玉は永谷園。玉子がダブってる‥
焼売はずっしり重たい！　おいしい焼売でした
レトルトに頼った簡単晩ごはんでした




昨日、片手にかばん、片手に野菜の入った袋を持って、マンションの階段を上がっていて、
最後、足が上がりきらずに、

ズタッー

と蹴つまづき、野菜の袋を放り投げ、転びました


「何やってんの」　by後ろにいた夫君。

カッチーン　　何その言葉


家に入ってから、私の不機嫌を察して「大丈夫？」　by夫君。
おそーーーーーいっ


アンクル丈のジーンズを履いていたので、すりむいたりはせず、地味に膝から脛が痛い打ち身だけで済みました。
ちゃんと足を上げよう！　って転ぶといつも思いなおします。
私、転ぶまではいかなくても、ちょくちょく蹴つまづくことがあるんだよねぇ

キャベツラーメン＠うえむらや

９月１８日（月・敬老の日）ららぽーと横浜へ
晴れていたので車を出してもらえました。
が、特に行くところもなく、お得意のららぽーと横浜となったのでした。

解散して、うろうろお店を見て、頃合いを見て集合して、お昼ごはんのために１５分ほど歩きました

夫君：ラーメン中盛り　麺硬め　７００　　私：キャベツラーメン　麺硬め　７００　＠うえむらや

お久しぶりのうえむらや。前回来たのは９か月前。そのときの記事はこちら。

私のキャベツラーメンをアップでドンッ

茹でたキャベツが丸く整えられてトッピングされます。おしょう油たらり。
外側はきれいなグリーン。中側はうすいグリーンで、キャベツの芯のほうの葉が使われていました。
でもぎっちり丸いので、ボリュームたっぷり
スープは家系にしてはマイルドで、好みの味です
麺の硬め具合もちょうどいい
チャーシュー薄くてちっちゃい‥
のりは前よりしっかりしたものになってる！　ような気がしました。うん、おいしい
ねぎは入ってるかわからないくらいちょっぴり‥
青菜もほんのちょっぴり‥
おいしく食べておなかいっぱい

やっぱり好みのラーメンだわ、ここ。
しかもスタッフさんは感じがいいし、お水がなくなったらすぐサーブしてくれるような気づかいもすてきだし。
だいぶ前は５００円だったラーメン。
いろいろ物価が高くなってるから、１００円の値上がりはしょうがないのかな。と、やっと思うようになりました。おそっ

十和田バラ焼きうどん

９月１７日（日）のふたりの晩ごはん

・サーモンムニエル
・さつまいも焼き
・おくら焼き
・パプリカ焼き


めずらしくサーモン。ふっくらしっとりおいしかった
さつまいもは水分が飛んじゃって今ひとつ‥
おくらはねっとり、パプリカは甘みが増しておいしーーー

さらに、青森のアンテナショップで買った　　を使って、

　大量の玉ねぎを入れて、


・十和田バラ焼きうどん＠高砂食品　具材は牛肉、玉ねぎ
・夫君の目玉焼き

焼きそばだと思い込んでいて、見ためうどん、味うどんでおかしいなと思ってたのよね。
今写真でパッケージを確認、うん、うどんで合ってたんだ　　いい加減だねぇ、私。
甘辛ですき焼きみたいな味なので、牛肉が合うーーー　　玉ねぎ甘ーーーい
きれいに食べておなかいっぱい




今日は毎月恒例？のあそこへ
お天気がねぇ‥
でも雨でもあそこへ行くときは車を出してもらえます。
忍野八海へ行こうかと思っていたけど、晴れてこその忍野八海なので、今日は中止。
いつもどおりアウトレットかな！？
では行ってきま～す

味噌ラーメン

９月１６日（土）のふたりの晩ごはん

・味噌ラーメン　具材は玉ねぎ、もやし、あさつき
・焼売＠成城石井
・玉子とツナとキャベツのサラダ
・パプリカのすし酢漬け


生麺があったので、味噌ラーメンに。スープはＬＯＰＩＡで買った市販品。夫君お気に入りのスープです。
玉ねぎの甘みが出て、もやしたっぷり、麺をずるずる、おいしーーー
焼売はレンチンしただけ。脂が多すぎず、食べやすいな
サラダ「おいしい！」　by夫君。そうね、夫君が嫌いな要素が全然ないもんね。
すし酢漬けは私だけ。さっぱりしてておいしーーー
ベトナムフェスタへ出かけた日の、簡単晩ごはんでした！




昨日は夫君を送り出してから、二度寝をしてしまった
何もかものやる気が出ず、ヨガレッスンもキャンセル。
そんな日もあるよね。と、無駄に楽天的

今日ははりきってヨガレッスンに行ってきます