１０月４日 ランニング

ロード走　　走行時間　５５分くらい


通学してた小学校まで　ハイペース走

あとは　ゆっくり走


浜辺は台風の影響からか土嚢が築かれていた。

空は曇　波も風も今のところは影響なし


明晩の天候はどうなってるやら