オムライスな夜

雨の中帰宅しました。オムライスをいただきました。冷凍保存していたいわし明太も焼いてもらいました。肉から魚へシフトさせないとなりませんね。肉たらしいけど。

ココロカスマイルプラザ

イトヨにやりにきました。医療機器リブマックス１２７００の無料体験です。電気を走らせて自然治癒力を高めます。何回も通わなくてはならないようです。今日は新人登録してカ‐ドを作りました。明るくて元気なアドバイザーのあいちゃんとりえちゃんの笑顔のほうが効果テキメンでした。ココロもカラダもスマイル！電気のように笑顔も感染します。こんなビジネスモデルもあるんですね。

「亀久一」

ひれかつ丼（１０００円）を注文しました。やわらかくてうまかったです。晩酌１５００円でビ‐ルか日本酒か２本とおつまみ３品ついてます。隠れ家にはいいですね。

アサリチャンジャの朝

三内丸山のあおもり北彩館で買ってきたアサリチャンジャまんずめえです。縄文人は早くからこんなものを食べていたんですね。偉大です。

人間の体はまさに大自然の一部なんです。「仏道の心身は、風雨水火なり」（菩提心）

お天気予報忘れてました。

青森市
6月22日(月)
09時 22℃
12時 22℃ 1mm
15時 23℃ 1mm
18時 21℃ 2mm
21時 20℃ 2mm

「父の日」プレゼント

ありがとうございます。ナイキの黒のトレーニングウエア一式でした。「モトのウエストサイズ物語」再開するかなあ。
Change your life!

どしゃぶり…

父の日の昨日は焼き鳥「鳥よし」で日本酒の洗礼を受けてとんでしまいました後遺症がありますが、出勤前にはリセット完了する予定であります。

空に曇りや雨があるように、
人の心も常に晴れている必要はない。
無理に晴れようとしなくていいんだ。
（書家・武田双雲）