すいません

禁煙５９日目
ニコパッチや禁煙補助具を用いず　よくやめられました。
偉い！
誰もほめてくれないので　自分で自分をほめる。
禁煙によって心配だった体重は、週末好きなだけ食べていると月曜日に二キロ増えて金曜日それだけ減るので
どんなふうに考えていいのか・・？
たぶんある日　戻らなくなって脂肪になるのかもしれません。
困ったことは、自分の洋服にしみついた長年の煙草の臭いがなんとも気持ちが悪い。
クリーニングにだしたりきれいにしてあるはずなのだが・・
そもそも洋服箪笥の中が問題なのかもしれません。

なるほど！？嗅覚がとても敏感になりました。

禁煙が少し成功しかけているのは、周囲に煙草をすう人間が誰もいないのがよかったのかな！？




　　　　　　　　木製パレット屋のつぶやき