乾燥させたサツマイモとリンゴをいただきました。
サツマイモは、油で揚げてから乾燥させたようです。
リンゴは、思った以上に美味しくてパクパク食べていたら
「量が少なめに見えるけれど それで一個分だからね」って言われて
ピタッとやめました。
サツマイモは、固くて手が伸びない。
料理に使おうかなって思ってます。
乾燥野菜って 便利よね。
木製パレット屋の婆さんは乾燥人間になりつつある
友が送ってくれた短編集です。
だから 少しの時間しかないときにとても便利です。
この本、心の耳を澄まして 聞こえないものを聞き 見えないものを見て・・
まるで 大人の童話かな！？と思ってしまった。
初めの短編で ガツンとアッパーをくらい。
そして胸を揺さぶられた。
さて 11月に入って体重が減り体脂肪も減った。
思い当たることは、ダンベル筋トレを1ヶ月やめていることぐらい。
まさかねぇって思っていたのだが ダンベルとスクワットなどをせっせとやっていると体重と体脂肪が上がるのだ。
筋肉がついた腕と胸のあたり うれしかったのだけれど疑問だった。
これが落ちると体重も落ちるんじゃないかって
ホントは、筋肉を落としたくなかったが実験だからね。
解決したので また本日から筋トレ
筋肉がつくと男じゃないけれど腕試しをしたくなるよね！？
助けてマリア様
木製パレット屋の婆さんじゃなく爺さんって変えたくなるね
平日、長い時間たった一匹で留守番をしているせいか週末は、離れません。
読書の時は、お尻をくっつけてそばで眠っています。
犬って群れで暮らす動物なので 時々不憫になります。
木製パレット屋の婆さんはワンコの寝姿に胸が締め付けられた
毎晩、楽しみにしている本です。
お茶の稽古の中で『花月』という5人一組で行われるゲームのようなものがあるのですが
それが小説の中で書かれていて おやっと思った。
お茶の稽古を数年していなければ なかなか書けない描写だと思ったからです。
お茶の初歩の集大成のようなものが盛り込まれている。
始める前に『折末』というものに入っている札を引いて それぞれ役を決めることから始まります。
お茶のお点前だったり お炭だったり・・
不埒な私は、どうぞ 一番簡単なものが当たりますようにと念じてえいっ！と引いた。
思ったものだったら わぁい！と声を出してしまい。
眉をひそめられたものです。
これは、足の運びに決まりごとがあって 参加している人の息があうと一体感にあふれてみごとなものでした。
もっと 早くに出合いたかった本を読むととても悔しく思う。
本日のスープランチ
みそ汁
出し汁、大根、白菜、油揚げ、しめじ、小松菜
🍙は、牛のしぐれ煮
木製パレット屋の婆さんは雨に濡れて頑張る一日だ
オイルヒーターをつけて眠っているのにもかかわらず 明け方 なんだか寒いと思った。
ワンコは、しっかり掛布団の中で眠っている。
寝返りをうつのか 縦が横になっていたりする。
そして後ろ足で 伸びをするため 私がどんどん端においやられるのだ。
私が起きだしても いつものように布団から出てこない。
階下で台所に立っていると いつものように一声「ワン！」
排泄は、終わったようなのだが見当たらない。
まさか！？と思って 布団の中をのぞくと丸まって「寒いです」と目と体でうったえる。
犬のくせに いやに寒がりだ。
本日のスープランチ
野菜ポトフ
ウィンナー、玉葱、人参、セロリ、舞茸、ジャガイモ
木製パレット屋の婆さんはストーブを三台もつけてしまった（オイルヒーター、ガスストーブ、灯油ストーブ）