9月2日(金)トップアスリートとの運動教室と突然の心肺停止に対応するAED講習会を行う
ASJ(アスリートジャパン)「命の教室」が川北中学校で行われました。
最初は、動画を見ながら、AEDによる心肺蘇生法の必要性やその方法を1人1台のあっぱくんをつかって学びました。
後半は、プロバスケットボールプレーヤーの岡田真央さんに、体の動かし方やボールの扱い方をいろいろなバリエーションのトレーニングを
体験しながら学びました。最後はバスケットのシュート練習まで楽しく活動することができました。
このような貴重な体験を、実際に自分の運動や突然の事故が起きたときに実践できるようにしていきましょう。
【あっぱくんによるAED講習会】
講師の佐々木さんから動画を使って説明していただきました。
あっぱくん しっかり音が鳴るかな??
音に合わせてリズムよく!!
実際にやってみよう!「誰か、助けてください!!」
【岡田真央さんとボール運動】
まずは、背伸び!!
股関節ほぐし
ボールをつく(タイミングを変えて)
パス練習
シュート!!
誰がナンバーワンかやってみよう!!
【集合写真】