明けましておめでとうございます。

　ちなみに、２０１８年が始まりました。

今年の目標は、ワンダフルにいきましょうか？

テレビのうけうりですねぇ～。


　まず寒さに気を付けること。

これが一番です。

昨年これで大失敗をして、会社を二か月半休むことになってしまいましたから。

まだ体力が回復し切れていませんので、、、。

　それと、毎日決まった時間に寝る事。

11時半頃にねないと、何度も夜中にトイレにおきてしまうからです。


　後は、趣味の習字、編み物、洋裁、読書、英語の勉強を

少しずつでも続けること。（エンドレス。）


　仕事は無理をせず、お昼は外に出て食べる事。

仕事仲間とは、空気のバリアを張って深入りしない事。

帰りに買い物しないで来ること。

（帰りが遅くなってしまうので、、、。）

これから十年は働かないといけないし。

　
　よく食べ、良く動き、良く寝る事。

それでは皆様今年元気で過ごしましょう。