この頃

　暑い夏がいつまでも続きます。

　そのせいか腎臓の弱い私には、仕事が大部こたえるように

なってきました。

前よりも大部手早く出来なくなりました。

前の職場での酷使も影響があります。

　というか、がんばりすぎるんでしょうねぇ～。（クワバラ、クワバラ）


　お昼休みに横になると、午後大部体が軽いです。

気の置けない月曜日には、できますが、、、。

ほかの日には、不可能です。

何とか良い方法を考えないと、身が持ちません。

せめて、細く長くいきたいと思っていますので、、、。




　所で、腰痛の良い本を見つけました。

自力で体操をしていくものです。

朝晩の布団の上で、筋肉をほぐしていくんです。

少しづつ、効果があります。

（世の中には、すごい人がいるものです。）



人生、良いこともあれば悪いことも、、、。

（人生あざなえる縄のごとし、っちゅうの！）



とまあ～、こんな具合ですから。

「先立つ不孝を、お許しください。今までお世話になりました。」と

家人には言っておきました。（チャンチャン）


ごきげんよう。