大会５日前、歯の治療で麻酔をしてから体調を崩し、風邪を引いてしまった。喉が痛く鼻水が出て体調がいまいち
前日は、腹を壊しで内臓が良くなく当日を迎えてしまった。最高気温３度で寒い
今年は、長いスパッツを履いて走った。今年は、どういうわけかＡブロックだった。最初、５分５秒ペースで良い感じで走ったが、段々ペースダウン
ハーフを過ぎたあたりから左足外反母趾に豆ができているのを感じた
向かい風も寒く、吐き気もしだして、キロ６分ペースになってしまった
３４キロでトイレに行って気分転換を図ったがスピードは上がらなかった。お山の上り坂で渋井陽子さん、土佐礼子さんに抜かれた。残り５キロでタイムを見ると４時間以内にはゴールできそうなのでそのまま６分ペースで入った
記録３時間５４分３１秒、ゴール後、渋井さんと土佐さんが迎えてくれ、ハイタッチをした。更衣室で着替えていると靴下に血が滲んでいた。こんな足で良く走ったものだ
更衣後、いも炊き、パスコのパン、豚汁、お汁粉、コンソメスープ、飴湯といっぱい食べた。レース中の吐き気はどこへやら
毎年おもてなしが凄い
今年は、もう１泊ホテルで泊まるので、ゆっくり無料マッサージも受けた。十分楽しんだあと、ホテルの大浴場で湯船にゆったり浸かり、風邪薬を飲んで早い時間に眠りについた
前日は、腹を壊しで内臓が良くなく当日を迎えてしまった。最高気温３度で寒い今年は、長いスパッツを履いて走った。今年は、どういうわけかＡブロックだった。最初、５分５秒ペースで良い感じで走ったが、段々ペースダウンハーフを過ぎたあたりから左足外反母趾に豆ができているのを感じた向かい風も寒く、吐き気もしだして、キロ６分ペースになってしまった３４キロでトイレに行って気分転換を図ったがスピードは上がらなかった。お山の上り坂で渋井陽子さん、土佐礼子さんに抜かれた。残り５キロでタイムを見ると４時間以内にはゴールできそうなのでそのまま６分ペースで入った記録３時間５４分３１秒、ゴール後、渋井さんと土佐さんが迎えてくれ、ハイタッチをした。更衣室で着替えていると靴下に血が滲んでいた。こんな足で良く走ったものだ更衣後、いも炊き、パスコのパン、豚汁、お汁粉、コンソメスープ、飴湯といっぱい食べた。レース中の吐き気はどこへやら
毎年おもてなしが凄い今年は、もう１泊ホテルで泊まるので、ゆっくり無料マッサージも受けた。十分楽しんだあと、ホテルの大浴場で湯船にゆったり浸かり、風邪薬を飲んで早い時間に眠りについた
