骨折から２週間経過

　毎週、整形外科に受診して経過観察くの字が大分良くなっている痛みはあるが、歩いたり自転車にも乗れるので、見た目は、健康そうに見える。先生にいつから走れるか聞いてみた。「来月からかな？」と言われた。意外に早い無理をすると神経痛が出るとも言われた。もう少し我慢してウォーキングだけにしておこう走らなくなるとハムストリングの痛みや膝痛はなくなった。だが、腹筋運動ができなくなってお腹がポテポテだ食欲と筋力が落ちたのか？それほど体重は増加していない。
こういう時に尾てい骨を使うんだなと勉強になっている。歩けるだけでも幸せに思って・・・
本日の花　松葉菊　花言葉は、「ゆったりとした気分」