梅雨空は続く

今日の関東地方。相変わらずの梅雨空で、時折パラッと雨が「舞う」1日となっていました。
その割に気温は上がり気味なので、体感的にはかなりムシ暑かったのでは？と思います。
じっとしている分にはそれ程気にならないのですが、少しでも動くと…特に仕事をしていると、結構背中に汗をかいています。
今日も若干体調不良だったせいもあると思いますが、やはり背中に「イヤな」汗をかいてしまいました。
いくらTシャツがクールマックス素材とはいえ、湿度が高ければおのずと乾きも鈍いもの。時折扇風機にあたらなければ、熱中症になる可能性は高まります。
NHK、19時前の気象情報に、今日から熱中症情報（注意報かな？）が始まりました。場所にもよりますが「厳重警戒」となっているところもあります。
なぜ気温もそれほど高くないのに、熱中症になり安いのかは、上記に書いたような理由のためです。
人間。暑く感じれば、汗をかきます。汗をかくと、それが蒸発する事によって体温を下げる「気化」が生じます。
これが今日・明日の様に、湿度が高ければ高い程「気化」しにくくなります。
その事を理解しておかないと、汗をかいているのに、気温も高くないのに熱中症。そんな事になりかねません。
可能な限り、体温を下げる事を忘れない様に。汗をかいたら、出来るだけ風にあたるように。
そんな風に気を使ってあげると、身体は結構頑張ってくれるものです。明日の関東付近の予想最高気温、26℃前後となっています。
明日も、熱中症の危険性がありそうです。気をつけないとですね。

写真は、六本木ヒルズ49階から見た、東京以南のほうの様子です。南側という方角は、プロトレックで割り出したもので、必ずしも正確ではありません（笑）。
どんよりとした雲で、今にも降り出しそうな空でした。