久しぶりの走行 2021-05-16 13:13:00 | 日記 副作用で運動を控えてから５ヶ月くらい経ったか このところ体調よし気分よしで走ってみた ８分半／Km程度で微速前進(^^) 3km強トコトコ後 てくてく 合わせて凡そ10km程度 悪くない疲労を感じた #とことこ #てくてく « Come on! 鴨ちゃん 鴨農法 | トップ | BBQ »
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