好天で暑い梅雨が休んだ日？ クルマで階段や坂がある笠森寺に出かけた 
古刹なので木々が茂りこの時季でも15時を過ぎると参道は陰るので、稽古には好都合だ
２時間13分 坂と階段の上り下りを繰り返した 35km超の歩行翌日に足底筋膜炎を発して様子をみながらだったが痛みは出なかった(^^)
1630過ぎに作務衣を着た方がクルマで下山され、参拝者もいなくなり完全に静寂の中での稽古になった
こういう場所だから集中できるのか、好調裏に稽古を終えられた お寺さんに感謝m(_ _)m
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