食育マイスターのひとりごと

食育マイスターが日常のひとりごとを綴っています。

一人と一匹

2022-10-06 20:44:14 | 日常
三女がバンクーバーに経って早2カ月。

年子で双子の子育てが忙しかった頃に夢を見ていた

念願!?の一人暮らしになり
(夫は単身赴任)

のんびり生活できるのかと思いきや

そうでもなかった…(^^;


今日は休みだったんだけど

平日の休みは実は2週間ぶり。


一人暮らしと言えど

一匹いるわけだから

優先すべきは健人のお散歩。


何があっても、特に朝は最低1時間。

この頃は1時間半位かかる

お友達に会えるまでは帰りたがらないという


仕事から帰宅後も

まずは健人のお散歩。

そして、ご飯を食べさせて

お風呂に入り

最後に晩ご飯。

先にお風呂に入らないと

ご飯食べ終わった途端に眠くなっちゃって

その日のうちに入れなくなっちゃう危険性が大


そしてご飯を食べようと座ると…

この男と目が合います








猫を投げて遊びたいらしい(笑)


一人暮らしになったら

毎日コンビニでご飯を買ってやろうかな~なんて考えていたけど…

ありがたいことに野菜はたくさんいただける環境にあるから

結局、料理はしています。

毎日野菜は食べているんだけど

意識しないとたんぱく質が不足しているような…

もともとお肉がそんなに得意じゃないから

野菜だけでへっちゃらだったりするんだよね~

スマホに万歩計のアプリを入れているんだけど

平均で週に9万歩歩いているみたい。

体重こそ減らないけど(笑)

体脂肪は減ったね~

そして、結局晩ご飯は21時頃になっちゃって

食べた後はすぐ眠くなっちゃうんだけど

それでも数値が変わらないのは

健人のお散歩のおかげなのかも。


健人、一緒にいてくれて

ありがとうね~









コメント (4)
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