スマ～イル！

コーギーな動き

先日同じマンションで

４ヶ月のコーギーを飼っている方にバッタリ

「うわぁ～まほちゃんの小さい頃にそっくり」


あまりのかわいさに触らせてもらいました

じゃれてくる感じもまほちゃんそっくり～

一生懸命シッポのないお尻をふって飛び付いてくる～

まほちゃんもそうだったし、

たまにバッタリ会う他のコーギーの飼い主さんもいうけど、

コーギーは人間が大好き

誰でも好き～

これでもかってくらい、じゃれてくる

恥ずかしいくらいに
（でもこれってしつけだろうか…）


あんまりかわいいから

そのこばっかり触っていたら…

まほちゃんがいきなり私の膝の上に

あらっやきもち～

そのこには負けないっていきおいだった


かわいい～


と、こんなことをブログに綴っていたら…

ひっくり返ってた

そして今そのまま寝ちゃいました

もう～大好き

第５回食育推進委員会

今日は

（社）日本フードアナリスト協会の

食育推進委員会の日でした。

月１回の会議も

早５回目


グループで論文を書かなきゃ行けないんだけど、

ようやく骨組みが決まった

頑張れ私

かぼっコリー

以前から気になっていた

かぼっコリーが手に入りました


見た目は『坊ちゃんかぼちゃ』より一回り大きい感じ

切ってみると…

とっても瑞々しい

切り口のあまりの水滴に

切り口を合わせてみたら…

くっついた～

新鮮な証拠～


このかぼっコリー

なんと生で食べられるかぼちゃなんだって

ワタも種も全部

とってもエコなかぼちゃです


普通かぼちゃって固くて切るの大変だけど、

これは簡単に切れる


半分は千切りして茹でたエビと合わせて

市販のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞと黒胡椒をかけて、

もう半分は千切りしたものを塩で揉んで

ごま油と白胡麻を混ぜて『ナムル』にしてみました

もちろん、種もワタも丸ごと



コリコリ、シャキシャキ

キュウリよりも青臭くなく、

歯ごたえも良くて

とっても食べやすい

子供達にも大受けでした

Oisixさんの新顔野菜かぼっコリーでした

Ｏｉｓｉｘ

ＣＯＣＯ’Ｓへ

今日は

夫にちょっと良いことがあったので、

お祝いを兼ねてＣＯＣＯ’Ｓへ

（お祝いなのにココスかい）


我が家は夫以外

私以下、完全な草食です

三女にいたっては

多分この先お肉を口にしなくても

彼女の人生に悔いはないと思う


でもやっぱりアレルギーでもない限り、

食事というものはバランスが大事
（by食育マイスター）

今の時代『草食女子』なんて聞いたことないし

親としては

もっとガツガツいって欲しい時もあるんだけど、

それは肉が少ないからなんて反省することも

でも３人とも野菜は本当に大好きで、

長女にいたっては

たまに野菜室覗いて

「野菜少ないんじゃない」ってつっこんでくるし


ＣＯＣＯ’Ｓの

ビーフハンバーグステーキが

今ならなんと￥５９９（税込み）
（通常は￥８１９（税込み））


なので今日だけは肉好きの夫に合わせて

「お肉を食べよう」

私と二女と三女が頼んだペッパー味。

夫と長女は和風ソースで。

ミディアムに焼かれたステーキを

プレートの脇に乗ってる小さな鉄板（ペレットというそう）でさらに好きに焼いて

食べるのです


美味しかったよ～


良かった良かった