グローバルライフ株式会社 | Global Life スタッフです。
最近毎日の様にニュースで取り上げられている「コロナウイルス」。
その感染力の凄まじさは、陽性反応が出た方々の人数だけでなく、
その経緯からも感じます。
本日はコロナウイルスをはじめ、まだまだ寒いこの時期、
他の感染症にもかからないようにするための対策方法をご紹介致します。
◆コロナウイルスから身を守ろう！◆
～ コロナウイルスはどんな病気？ ～【 症状について 】
主な症状としては下記の様なものがあります。
発熱(37.5℃以上)、喉の痛み、咳、痰、胸部の不快感
基本的に一般的な肺炎と似た症状が現れるケースが多いとのことです。
もしくは、ほとんど症状がない感染者も多数いらっしゃいます。
しかしその一方で呼吸困難等の症状が悪化して死に至るケースも見られています。
また、潜伏期間は1～12.5日(多数が5～6日)とされていますが、感染者は14日間の健康状態の観察を推奨されています。【 感染経路 】
①飛沫感染
感染者のくしゃみ、咳、唾等の飛沫
※主な感染場所：満員電車、繁華街、劇場など人が多く集まる場所②接触感染
感染者がくしゃみや咳を手で押さえる
⇒手を洗わないまま物に触れる(ウイルスが付着)
⇒他の人がウイルスの付いた物に触れる(間接的にウイルス付着)
⇒ウイルスを受け取った手で口や鼻に触れて粘膜から感染
※主な感染場所：電車などの交通機関のつり革、ドアノブ、スイッチなど【 対策 】
①手洗い
私たちは何も触らないで生きていく事はできません。
家の中でも外出先でも何かしらに触れています。
その為、手に何かしらのウイルスが付着している可能性は十分あります。
だからこそ、こまめな手洗いを心がけましょう！②健康管理に気をつける
体力が低下し体が弱ると、本来持っている免疫機能も低下してしまいます。
日頃から十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけましょう！③湿度を保つ
空気の乾燥は、のどの粘膜防御機能を低下させます。
その為一定の湿度を保つように心掛けましょう。
ちなみに適切な湿度は50～60％と言われています。
いかがでしたでしょうか。
まだまだ予防策はいろいろありますし、
ご家庭によっても考えていらっしゃることでしょう。
まずは基本的なことをしっかり行い、ウイルスに負けないようにしまよう！
太陽光・蓄電池の事ならグローバルライフ株式会社までお問い合わせください！
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