最近中だるみ… 2020-02-11 16:42:00 | 日記 20200210 月曜日ヨーガメソッド 21分実家の換気扇を洗いに行きお昼を食べてマインドフルネス瞑想という名の寝落ちカーブス行き帰り歩き夜はお好み焼きマトリックスをDVDで見ました。体重 増えてる:;(∩´﹏`∩);:と、おもいきや、減っていたけど50キロ！
