20200215 土曜
朝ヨガやって〜
ショートメニューです。
最近、筋トレが面白くなくて全然やっていません。
ヨガの時間も短め…
ダイエットは停滞中…
(´；ω；`)
季節かなぁ〜
来週から、気合いを入れ直したいです！！！
カーブスは行きに歩き。
帰りは車で迎えにきてもらい、そこからお昼。
久々に喫茶店でランチ。
パスタのお店なんですが、唐揚げ定食がボリュームあって美味しい！！！
若い頃は良くお世話になってました。
って、今、食べられるかな？
と、思ったのだけど、ぺろっと食べられました。
ご馳走さまでした〜
∩^ω^∩
マインドフルネス瞑想という名の昼寝して、
夕飯食べて、
ブログやってたら、
もう寝る時間だ！！！
ノミケがでてきたぞ！！！
マインドフルネス焼酎…
ϵ( 'Θ' )϶
来週からダイエット再開！！！したい！！！
目指せ体脂肪20パーセント！！！
て、てーーーたいき…
(΄◉◞౪◟◉｀)