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今日から５月、灘区の桜の名所“さくらトンネル”も葉桜となり六甲山系も青葉の季節となったが北陸にいると青葉の季節の感覚があまりない。 何処の街へ行っても老人が多いが先月４月２８日で７６歳の後期高齢２年生となったがリタイアしてから１６年目となり、何もせず平々梵々と生活してきた。 いったいどの位の後期高齢者者いるのか調べてみると直近の調べでは「高期高齢者は１３２２万人（男４９９万人、女８２３万人）で、総人口の10・４％となり、初めて10％を超えた。」とある。 高齢者の５年刻み年齢群団で７５歳以上を後期高齢者として医療制度の運営上、区分したがネーミングが悪いと７５歳以上の老人に不評だったが時が経てばあまり抵抗感が無くなった。 昨年後期高齢者になる寸前に足を骨折したが完治してから普通に歩いているのだが若い人に何時も追い越されしまい負けじとついて歩くのだが暫らくすると距離が離されるがやはり歩幅が狭くなっているのだろう。 就寝時間は１０時前後で毎朝５時前後に起きて6:25分のＴＶ体操（ＮＨＫ教育）をやるのだが最近５時前後目が覚め目を瞑っているとまた眠りＴＶ体操の時間に間に合わない日が時々ある。 前期高齢者までは高血圧症・肥満症のメタポ状態でこのような事はあまり感じなかたが後期になると感じるのは徐々に衰えが進んでいるのだろう。 平均余命表をみると７６歳の男子(１万人当り）生存者6501名、平均余命が10.35年、死亡率が4.08%となっており統計では現時点で９６歳まで生きられるがこれが中々難しのである。 まだ、お酒は美味しく飲めるし健康管理次第で後期高齢者の６年生（８０歳）をクリァしたいと思っている。
※（参考）平均余命表
５月５日、あと３日で私も２年目を迎えます。
よろしく！
私も80歳ぐらいまで楽しく生きたいとは思いますが、自分の「舌癌」を考えますと、“末期高齢者”の仲間入りかと思う時もあります。
私は平均余命からは８５歳まで生きられる。
父が８３歳で元気な状態で天寿全う下ので、以前から私は８５までと思っていたのだが叶えられそう。
それまで健康であるよう頑張りたいものだ。
若い頃自分の寿命は父が６０歳母が７０歳で逝ったが昭和の中ころはごく普通の寿命だったと思う。
ならば、６０と７０歳の中をとって６５歳まではと単純な発想でした。
それが、１０年以上もクリアできた。 前期高齢をクリアできると「それなら○○歳までとか△△が何々するまでは！」
とそれなりに頑張ろう
拙者は日本（男）の平均寿命７９歳（２０08年）が精いっぱいの現状です。
あと２０年元気に動けたら嬉しいのですが、そのためには健康第一ですよね。