健康自由メモ

昨夜の強風もおさまり気温8℃
・午後家内と約４0分Warkind、「杜仲茶」が高血圧や高中性脂肪症よいとのことでドラッグストアで買い求める。
・前民生委員で一緒だった北本氏と久しぶりに出会い会話はやはり健康管理が中心である。彼は水曜を除く月～金曜午後2時間ほどグランドゴルフをやっていると言う。民生委員の大久保氏もグランドゴルフに熱心らしい。
高齢者の会員を募っているので一度見学にと勧奨があったので散歩かたわら見学にいってみようと思う。