腰痛は腸脛靭帯炎が原因？

22/20℃
　また、活発な梅雨前線が北上して梅雨空が戻ってきたが気温も低い日だが今日午後に北陸地方が梅雨入りした。　散歩中の紫陽花が色とりどりに綺麗に咲いている。　先日の神戸博物館で長時間立ち続けたのが原因なのか一昨日の朝、起き上がると右腰がズキンと痛みが走った。　その日マッサージへ行きその旨話すと長時間の立ち続けや座り続けは腸脛靭帯へ負担がかか腸脛靭帯炎をおこし腰痛や坐骨神経痛の原因となるそうである。　リンパマッサージと並行して３０分コースで靭帯をほぐしてもらったが翌朝の起き上がり時には腰の痛みもやわらぎ、足の浮腫みもやわらぎ一応人なみの足となりあと一息だろうと思い土曜に同じコースで予約を入れた。　明日も雨模様で家内の歩行リハビリは出来そうもなさそうだ。