今朝の日の出！

今朝のジョーキング（歩いたり、走ったり）中に撮影しました。

阿蘇の方角から日が出てきます。　Have　a  nice  day  　

走る門には福来る！

　今朝も網戸で寝ていたら、寒くて目が覚めました。

数日前から早朝ジョーキングを開始しました。

「よく食べ、よく寝て、よく動く」の実践です。