今朝の日の出! 2008年08月26日 10時25分56秒 | 自然、季節、空 今朝のジョーキング(歩いたり、走ったり)中に撮影しました。 阿蘇の方角から日が出てきます。 Have a nice day
走る門には福来る! 2008年08月26日 04時48分09秒 | 健康、美容 今朝も網戸で寝ていたら、寒くて目が覚めました。 数日前から早朝ジョーキングを開始しました。 「よく食べ、よく寝て、よく動く」の実践です。