ゴッちゃんでした！

朝食完食！　あさめしが美味しい時は嬉しい！　♪しあわせだな～♪

白米めし、みそしる（あげとタマネギ）、焼きノリ、ラッキョウ漬け、野菜がメインで→サニーレタス、パセリ、サラダタマネギ、トマト、藤みな（岡ワカメ）でした。生野菜にはハーブソルトとバージンオリーブオイルをかけて食べる！
日によってニラ玉、旬のしらうおなどなど～



ＦＡＣＥＢＯＯＫに６０台の時のハワイ大会の泳ぎをのせました。ブログにも転載。
肺がん術後で背中の手術痕がナマナマしい！

（この時はテレビでおなじみのクリームシチューの有田のお母さんとご一緒しました。
彼女は私より年代ランクが１つ下です。中学時代平泳ぎで確か全国優勝をされています。）