早朝運動！

早朝薄暗いうちに出て丁度３０分ぐらいで戻るコース（６時４０分～７時１０分くらい）、行きは下り、帰りが上り坂になる。約２ｋ程度。
この信号は家の近く、この県道は菊池温泉行き、と山鹿行きのバスが通っている。

早歩きだが体調が良い時は自然と駆け足になる。





パッチンＥＣＯカイロ！　何回でも使える！霜の朝はこれを両手に持って行く。



早朝運動の帰路あちこちに牛の飼料にするとうもろこし畑がある。機械で収穫するので取りこぼしがあちこちに散乱してからすの餌になっている。
１-２本ずつ拾って帰っていたらこんなに貯まった。ほおじろなどのエサにしよう。