スローがいい

おろした荷物はゆっくり ほどきました~♪
09・01・18

 初泳ぎ

2011-01-09 14:04:14 | スイミング     


          さてさて~ スイミング初めとなった昨日。
          軽々2コース利用できるメンバー8名が勢揃い。
          一年の計を年頭において集まりいい~
          風邪でお休みの担当Uコーチに代わる女性コーチのもと。
          それなりのメニューで皆  泳ぎまくる。

          無理なくユックリしなやかに? 隣のコースでたゆたう私。
          スポーツジムで再び開始したアースマラソンに1,150mを記録。
          今年も元気の源になるに違いない!

そして今年ももう一つの元気印である
お餅を沢山いただいた。
Sちゃんご馳走さまです。 
いつもありがとうございます。 

” 出かけてたようで今日になりました ”  と
見守り推進委員のN氏が見えた2日前。
老人会からの挨拶というハンカチを渡された。



 

老人と呼ばれたくないが  ジタバタしても仕様ないか。。。
見守られる幸せに感謝しなければの  これからではある。

    



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