“ 毎日~ 何時頃プールに来てるの? ”
ジム復帰のプール仲間Aちゃんに聞かれ
いつもの時間を話してあった。
こちらを
渡したいがためのようで
昨日いただいた赤紫蘇ジュース
しそジュース効能を検索すると
赤しそはカリウムが豊富で
高血圧対策にオススメ
花粉症その他にも効果大だとか
弟を激怒させた 手ぢくりおジャガに新玉ねぎ
妹の相棒Oちゃんから頂いたポークソーセージに
お豆腐や生卵を落としたガラスープ仕立て。
一膳未満のご飯にかけ いただいた晩ご飯。
色香の違う涼やかな1杯からして美味しい~♪
当分の間 楽しめそうであ~る。