今日もバイトだったので、早起きして、出動

今朝の寝起きは、睡眠時間4時間なので、スッキリは、しないけど、今週の中では、一番良かったかな

昨夜、寝る時に寒さ対策として、湯たんぽとホッカイロを腰と左の肩に入れて、万全な状態で、ベットに入りました

真冬でもここまで、温めて寝なかったけど、冬よりも寒さを感じるんだから、仕方がない

おかげで、一瞬でも深い眠りにつけたみたいで
でも今夜は、さすがに眠たくて、1秒でも早くベットに入りたいので、爆睡かなぁ
今日もバイトは、忙しかった・・・
春休みらしく子供連れのお客さんも多かったな
バイト後、帰宅したけど、午後にランジョウカイのジュニアの練習に行くから、早々、出勤

1人で、黙々と仕事。。。
昼食後、予定よりも遅く、会社を出て、うちに着いて、着替えをして、スグに出発

なかなかのんびり休み時間がない
今日のジュニアの練習は、強風とゆう事で、その風を利用して、追い風での100mを7本~12本

年代別に3グループに分かれて、14~16秒と16秒~20秒を2つで、コーチが、引っ張った
追い風だから、楽に10本こなしたつもりだったんだけど、不意打ちのリレー対決
ちびっこリレーは、5人1チームで、1走者が、100mで、あとは、200mで、対決
接戦、接戦で、ノゾミチーム、惜しくも敗退・・・
まぁ、しかし、みんな一生懸命頑張って、“笑顔”で走っていたので、それで、OK
余裕で、終わったはずの100m×10本でしたが、やっぱりスピードを出していただけあって、乳酸溜まりまくりで、足が動かない、動かない
それでもやっぱりコーチのプライドで、追い込んで、並びましたよ、大人げなく・・・
圧巻だったので、中学生以上の2名×800mリレーで、元ライバルの翔太が、先頭まで、50m位差の3位で、走り出したものの、200mで、並びかけ、ラスト100mで、付き離すとゆうすんばらしい走りで、トップで、ゴール
もぉ~大興奮でしたよ
翔太の走りも安定して来て、出会った頃よりも確実に成長しました
おかげで、“元ライバル”となった訳です
5000mだったら、まだ戦えるけど、距離が短くなればなるほど、もう戦えません
日曜日、レースだから、バネを溜める予定だったけど、今日で、スッカリ、バネを使い果たしてしまいました
大丈夫かなぁ、日曜日
あとは、乳酸の溜まった足を労ってあげて、何とか、去年よりも早いタイムで、ゴール出来るようにしないと
そんなんで、もう眠たいので、寝かせて頂きます

明日もバイトだ
≪セクシー悠希実は、、、、≫

≪ハナを撮ったけど、ボケちゃった≫



今朝の寝起きは、睡眠時間4時間なので、スッキリは、しないけど、今週の中では、一番良かったかな


昨夜、寝る時に寒さ対策として、湯たんぽとホッカイロを腰と左の肩に入れて、万全な状態で、ベットに入りました


真冬でもここまで、温めて寝なかったけど、冬よりも寒さを感じるんだから、仕方がない


おかげで、一瞬でも深い眠りにつけたみたいで

でも今夜は、さすがに眠たくて、1秒でも早くベットに入りたいので、爆睡かなぁ

今日もバイトは、忙しかった・・・
春休みらしく子供連れのお客さんも多かったな

バイト後、帰宅したけど、午後にランジョウカイのジュニアの練習に行くから、早々、出勤


1人で、黙々と仕事。。。
昼食後、予定よりも遅く、会社を出て、うちに着いて、着替えをして、スグに出発


なかなかのんびり休み時間がない
今日のジュニアの練習は、強風とゆう事で、その風を利用して、追い風での100mを7本~12本


年代別に3グループに分かれて、14~16秒と16秒~20秒を2つで、コーチが、引っ張った
追い風だから、楽に10本こなしたつもりだったんだけど、不意打ちのリレー対決
ちびっこリレーは、5人1チームで、1走者が、100mで、あとは、200mで、対決
接戦、接戦で、ノゾミチーム、惜しくも敗退・・・
まぁ、しかし、みんな一生懸命頑張って、“笑顔”で走っていたので、それで、OK

余裕で、終わったはずの100m×10本でしたが、やっぱりスピードを出していただけあって、乳酸溜まりまくりで、足が動かない、動かない
それでもやっぱりコーチのプライドで、追い込んで、並びましたよ、大人げなく・・・
圧巻だったので、中学生以上の2名×800mリレーで、元ライバルの翔太が、先頭まで、50m位差の3位で、走り出したものの、200mで、並びかけ、ラスト100mで、付き離すとゆうすんばらしい走りで、トップで、ゴール
もぉ~大興奮でしたよ
翔太の走りも安定して来て、出会った頃よりも確実に成長しました
おかげで、“元ライバル”となった訳です
5000mだったら、まだ戦えるけど、距離が短くなればなるほど、もう戦えません
日曜日、レースだから、バネを溜める予定だったけど、今日で、スッカリ、バネを使い果たしてしまいました
大丈夫かなぁ、日曜日
あとは、乳酸の溜まった足を労ってあげて、何とか、去年よりも早いタイムで、ゴール出来るようにしないと
そんなんで、もう眠たいので、寝かせて頂きます


明日もバイトだ

≪セクシー悠希実は、、、、≫

≪ハナを撮ったけど、ボケちゃった≫
