１時間４０分

昨夜は、まったく眠れなかった・・・
まぁ、原因は、分かっている。。。
ストレス以外のなにものでもない
何だか、やりきれなく、言いたい事も言えず。
最近は、夢をよく見る
叫んだり、自分自身が、爆発する内容
はぁ、困ったもんだ

そんな中、昨夜は、ＡＭ３時過ぎまで、眠たいのに寝れなくて、、、、ようやく眠れたかなぁと思ったら、ＡＭ４時にリンが、ピーピー甘えて来て・・・
何度も何度も甘えて来る
そして、私が、起床するとキャットタワーの一番上で、眠りに付いていた
あんにゃろ

今日から、スクールが、９時開催から１０時４０分開催に戻りましたが、暑いのなんのって
９時だとまだ涼しかったんですねと皆さんと話をしました真夏の朝の１時間４０分は、貴重な時間でしたと痛感しました

今日は、スクールで、初めての練習メニューをやりましたこれから質を上げて行くうえで、体を慣らす意味でもやってみましたが、皆さん、とっても頑張ってました
暑さにやられてtけど、、、それでも汗だくになりながら、例年より確実に走れている

スクール後は、今週末に誕生日を迎えられる方が居て、誕生日パーティー
極秘に任務を進めて、大喜びして下さいました
と思っていたら、何と、毎週ではないけど、水曜日に参加される方が、今日、誕生日で、一緒にお祝い
なんだぁ、もっと早くにアピールして下さいよぉ～と皆さんに言われてました

誕生日パーティーのあとは、娘たちのご飯を大量に買って、あとトイレ砂なども購入して、帰宅駐車場から、うちまで運ぶのが、重たくて、大変

力持ちだから、何とかなるけど、普通の女性なら、大変よぉ～

さぁて、今夜は、寝かせてくれるかなぁ・・・

明日は、足立区内の小学校へランニング教室
日曜日のイベントも構想を形に替えて、紙ベースで、仕上げないと
まずは、本屋へｇｏｇｏ～


そのまえにおやすみなさい


今日は、パソコンだから、この内容で、１２分で書きました
いつも読んで下さっている方が、どれくらいで？？と質問されるので、今夜は、計ってみました


≪梢ちゃん、学君誕生日おめでとうございます≫


≪リンちゃん、夜でも私の腕の中で、生意気にスヤスヤちなみに毛モジャな足は、私ではありません≫