暑さが身に…

今日は、第3土曜日なので、ランドでは、120分LSDでした

２つのチームに分かれて、淡々と走る訳ですが、蒸し暑さにやられて、きついものになりました

時より吹く風が、冷たくて、気持ち良かったんだけど、ムワッとした空気な時もあり、じわっとした(--;)をかきました

私は、体調不良で、いつも暑さは、得意の方なんだけど、血の気引いた感じが抜けなくて、フラフラしそうになるのを必死に踏ん張って、立って、堪えました

２コマ目の親子もいつもと違って、体を動かずのが、精一杯で

久々に全力を使い果たした感じです

旦那が、迎えに来てくれたので、助かりました

帰宅して、ベットに
起きた瞬間からベットに逆戻りしたかったので、爆睡しましたよ

こんなにダメージを受けたのも久々～

私もまだまだです

でもこんな状態の時に耐えて、体を動かしておくといつか役立つから、これもプラスです

さて、ファーストクラスを見て、寝よ～

（無題）

あ～体調不良です

疲労だなぁと思っていたんだけど、どうやら、風邪っぽい症状に近いかな

久々に頭痛

疲労と生理も重なり、、その生理も重たくて、常に血の気が引いてる状態で

ここんとこ、元気だったんだけどなぁ、ちょっと心労もた祟り

明日は、ランドなので、もう寝ます

《今朝のハナちゃん、の～びのび》