昨日は、ハイテクタウン駅伝に参加して来ました
土曜日のLSD の途中から両ふくらはぎに痛みが出て、マッサージとストレッチをしたけど、不安しか無かったから、どんな走りをするか悩んでて
全力で走って、肉離れしたら、イヤだなぁ・・・![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
それでもね、みんなで、集合して、話をしているとどんどん楽しくなって来て、もぉ~どうでもイイやぁ~楽しかったら、何でもOKとゆう気持ちになり、ワイワイおしゃべり
集合写真を撮ってから急、怪我をしないようにスタートに合わせてアップのjog
するとね、思った
よりも体が動く
ちょっとイケるところまで、行ってみようかなぁと静かなる闘志が湧いて来て、こっそりテンション上がった(笑)
スタートも最前列に並ぶ気は無かったんだけど、さささっと最前列に並んで、号砲待ち~
私、速い市民ランナーを知らない・・・
でも唯一話をする最強の市民ランナーの方と隣に並んで、お話をして、誰が速いなとと教えて貰い、、、でも顔が分からない・・・
その最強の市民ランナーと堂々に戦える練習は出来ていないので、とにかく自分のペースで
スタートと同時に勢い良く飛び出すMさん
私は、回りに巻き込まれない程度にダッシュ
最初の1k、無理をしない程度に入ったつもりが、3分28秒・・・
あれ思ったよりも速かった
私の回りには、2,3人居たので、あえて、前に出ずに様子を伺い、後方で、待機
2k地点は、スタートの競技場に戻って来て、チームメイトが応援してくれていたので、ハイタッチ
そこから、ペースが落ちてるなぁ・・・と感じていたけど、向かい風だったから、引っ張って貰って、最後の3.5kの折り返しから、スパートしようと思っていたんだけど、3k地点を10分52秒で通過したところで、ガマン出来なくなって、一人で、抜け出し、ペースを戻し、あとは、前を追って、走りましたが、自分のペースに戻した時には、先頭のMさんは、遥か前方・・・時すでに遅し・・・
でもなぁ、今日は、最後まで、体が動いてくれて、4月に月例赤羽マラソンで、5kを走った時より、55秒速く走れました
全体の2位で、2走にタスキリレー
あとは、頼んだぞ
3位のランナーも元実業団上がりで、実業団駅伝の6区で、一緒に走った事のあるランナーだったので、負けたくねぇぇぇぇって、思ったから、勝てて、嬉しかった
そして、思ったよりもタイムも出たから、ホッと一安心
1k過ぎから、自分のペースで、攻めて走ってたら、17分も出たかもなぁ・・・
まぁ、それは、結果論だけどね
でも回復の兆しが見えて、良かった良かった
自分が走ったあとは、コースに出て、応援
やんややんや、キャーキャー応援しました
とっても楽しかった
走ったあとは、公園に移動して、青空宴会
たくさん笑って、笑って、笑って、楽しい一日でしたよ~
≪スタート地点に向かいまぁ~す≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/d2/2a7b88e9ddcb98254037d27056367b4c.jpg)
≪ハイタッチ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/b3/56e85496a47ac3640f1bbd85aa95cf16.jpg)
土曜日のLSD の途中から両ふくらはぎに痛みが出て、マッサージとストレッチをしたけど、不安しか無かったから、どんな走りをするか悩んでて
全力で走って、肉離れしたら、イヤだなぁ・・・
![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
それでもね、みんなで、集合して、話をしているとどんどん楽しくなって来て、もぉ~どうでもイイやぁ~楽しかったら、何でもOKとゆう気持ちになり、ワイワイおしゃべり
集合写真を撮ってから急、怪我をしないようにスタートに合わせてアップのjog
するとね、思った
よりも体が動く
ちょっとイケるところまで、行ってみようかなぁと静かなる闘志が湧いて来て、こっそりテンション上がった(笑)
スタートも最前列に並ぶ気は無かったんだけど、さささっと最前列に並んで、号砲待ち~
私、速い市民ランナーを知らない・・・
でも唯一話をする最強の市民ランナーの方と隣に並んで、お話をして、誰が速いなとと教えて貰い、、、でも顔が分からない・・・
その最強の市民ランナーと堂々に戦える練習は出来ていないので、とにかく自分のペースで
スタートと同時に勢い良く飛び出すMさん
私は、回りに巻き込まれない程度にダッシュ
最初の1k、無理をしない程度に入ったつもりが、3分28秒・・・
あれ思ったよりも速かった
私の回りには、2,3人居たので、あえて、前に出ずに様子を伺い、後方で、待機
2k地点は、スタートの競技場に戻って来て、チームメイトが応援してくれていたので、ハイタッチ
そこから、ペースが落ちてるなぁ・・・と感じていたけど、向かい風だったから、引っ張って貰って、最後の3.5kの折り返しから、スパートしようと思っていたんだけど、3k地点を10分52秒で通過したところで、ガマン出来なくなって、一人で、抜け出し、ペースを戻し、あとは、前を追って、走りましたが、自分のペースに戻した時には、先頭のMさんは、遥か前方・・・時すでに遅し・・・
でもなぁ、今日は、最後まで、体が動いてくれて、4月に月例赤羽マラソンで、5kを走った時より、55秒速く走れました
全体の2位で、2走にタスキリレー
あとは、頼んだぞ
3位のランナーも元実業団上がりで、実業団駅伝の6区で、一緒に走った事のあるランナーだったので、負けたくねぇぇぇぇって、思ったから、勝てて、嬉しかった
そして、思ったよりもタイムも出たから、ホッと一安心
1k過ぎから、自分のペースで、攻めて走ってたら、17分も出たかもなぁ・・・
まぁ、それは、結果論だけどね
でも回復の兆しが見えて、良かった良かった
自分が走ったあとは、コースに出て、応援
やんややんや、キャーキャー応援しました
とっても楽しかった
走ったあとは、公園に移動して、青空宴会
たくさん笑って、笑って、笑って、楽しい一日でしたよ~
≪スタート地点に向かいまぁ~す≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/d2/2a7b88e9ddcb98254037d27056367b4c.jpg)
≪ハイタッチ≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/b3/56e85496a47ac3640f1bbd85aa95cf16.jpg)