スピード

今朝、起きると右目の奥が痛くて、またしても起き上がれず・・・
少し休んでから、会社に行く事にして、寝ていたら、近くで、ヘリコプターのプロぺラが、回る音が聞こえた。

寝室のスグ、目の前が足立区役所で、そこで、緊急用ヘリコプターの着陸訓練、降下訓練をしていた滅多に見られる光景じゃないので、興味津津で、見入ってました


会社に行き、いつものように私は、黙々と仕事をお手伝い！！！
手先が、器用な私は、旦那の会社は、優秀な戦力として、手伝えます
もう少ししたら、私が、やっている仕事も紹介します☆

ＰＭ５時過ぎに珍しく旦那と一緒に会社から帰って来ました。
そして、珍しく一緒に走りに出ました


正直、練習に乗り気じゃなかった私ですが、走りだしたら、快調で、好調
私が、申し込んだ走友会の練習拠点となっている足立総合スポーツセンターに走って行ってみました！！
そこは、マンションから、走って、１８分の所にあり、１周４９５ｍのゴムが、敷いていて、木陰もあり、走りやすい環境でした
たくさんの人々が、歩いたり、走ったりしていました。
到着するとそこまでで、疲れた旦那と別々に走り、意外に調子の良い私は、ペースアップ
３周走ったところで、旦那が、

「５００ｍどれくらいで、走れるか、やってみよう！！」

と言うので、一緒に挑戦してみることに！！

１本目。旦那の後ろを付いて走り、３５０ｍのちょっとした坂で、ペースダウンした旦那を引っ張って、あげようと前に出て、２分ちょっと。

「もう１本やろう！！」とゆうので、

２本目。旦那が、無謀にも２００ｍを４３秒で、通過し、そこで、失速（笑）私は、笑いを必死にこらえて、旦那を置き去りにして、更にペースアップ。４００ｍ８５秒で、通過。５００ｍ１分４５秒。。。どんどんペースアップ
なかなかやるじゃん、私

下は、クレーマーで、上は、半袖Ｔシャツ＋ロンＴで、ペースを上げる格好ではなく、まだまだイケそうだった私は、上機嫌もう、インターバルは、無理かなぁ・・・なんて、弱気になっていましたが、やれる自分を感じる事が出来て、やる気が湧いて来ました


それに昨夜、走友会に送ったメールの返信も午前中に届いていて、月末に初・練習会に参加する事になりました！！！楽しみ楽しみ


明日は、レッズランドのランニングスクールです
ＪＯＧのあとに短い流しをして、３ｋの記録会に向けて、刺激を入れます！！
私も頑張らないとなぁぁぁ


そして、夜は、お義母さんとお義父さんを夕飯に招待するので、いつも以上に愛情たっぷりに腕を奮いたいを思います



≪デジカメで、撮った東日本実業団の写真初めて、パソコンのデータからの掲載試し載せです≫

返信待ち

一睡も出来ないまま朝を迎えて、眠りに就いたのは、７時・・・
ほとんどの人が、会社に行く準備をしている時に私は、ベットに潜り込みました。
それでも眠れなかったので、横になりながら、ＤＳをやり、少ししたら、眠たくなり、そこから、少しだけ、眠りました

でもスグに玄関のチャイムが鳴り・・・鳴るはずがないピンポンが、、、


とりあえずシカトで、また


起きたのは、１１時でした。
そこで、急いで、会社に行く準備をして、出勤。
私は、お手伝いなので、時間は、自由で、こんなに遅くても大丈夫！！

そこから、いつものように仕事をこなし。睡魔に襲われる事なく元気に過ごし、ＰＭ２時に仁を幼稚園に迎えに行く事になったので、自転車で、仁の通う幼稚園へ


前回、迎えに行った時は、私を警戒して、仁をなかなか外に出してくれませんでしたが、今日は、仁も『ノンノンが、来てくれたの？？』とニコニコで
二人で、セブンに寄って、アイスを買って、会社に帰って来ました。


夕方になるとゴルフから、旦那が戻ってきて、一気に賑やかになり、仁と剛ちゃんも駄々をこねながらもご機嫌


夜に私の住んでいる近辺で、走友会的なものがないか、ネットで、探してみたら、丁度、イイ会があったんです！！！！

なので、さっそく、練習会に参加させて欲しいとメールしてみました
男子と一緒にスピード練習したり、出来たらいいなぁって思っていたので、楽しみですって、まだＯＫの返信は、貰ってませんが。。。
そろそろモチべーションを上げて、真面目にスピード練習とかもしないとなぁって、思っていたんだけど、どうも一人では、妥協してしまいます。そんな自分に嫌気も指していたので、、、

それにランニングを通して、友達も欲しかったので。早く返事が来ないかなぁぁ


明日は、朝にしっかり練習して、一日を有意義に過ごしたいと思います★




≪うちの愛用のティッシュケース≫

結局…

一睡も出来ないまま外が明るくなってしまいました(´Ａ｀)

どんどん外が明るくなって来て、『ウソだろっ』って。。。。

まったく眠たくない(ToT)

さて、これからどうしようかなぁ

仕事に行くためにちょっと寝ないとねとりあえず、ベットに横になったら、眠れるかも

一人時間

今は、久しぶりに一人の時間を過ごしてます
旦那が、接待ゴルフで、泊まりで、行ったので、私は、一人で、留守番です。
一人は、物騒だけど、このマンションは、セキュリティーもしっかりしているはずだし、何かあったら、セコムが、助けてくれると思うので、安心して、過ごしてます


今は、『花より男子・リターンズ』を見ながら、大好物のスーパーカップのチョコミントを食べてます至福の一時


今朝は、旦那が、何時かに草野球に行き、ちょっと見に行こうかなぁって、思いつつも二度寝zzzzzz
さて、出掛けるかと起きて、時計を見るとＡＭ１１時半


どんだけ、寝たんだ、、、私。。。


応援に行けなかったから、せめて、オナカを空かせて帰って来る旦那のためにご飯を作って、待ってようと思い、この前煮た、いなり寿司を作り、鮭を焼いて、ご飯に混ぜて、おにぎりを作り。。。

ちょうど、出来上がった時に旦那が帰って来たけど、お弁当が出たから、要らない・・・とゆう事で、結局、私、一人で、食べました


せっかく作ったのに・・・・・


それから札幌ハーフを見て、旦那は、ゴルフに出掛けました。
私は、洗濯をして、掃除をして、パソコンをして、時間を過ごし、お義兄さんのうちに夕飯を食べに行きました


今夜は、仁が、『ポケモンピザが食べたい』とゆう事で、ドミノピザを頼み、私は、久々にピザを食べました美味しかった☆

ピザを食べながら、ポケモンのＤＶＤ観賞。これがまた、なかなか面白いんだなぁ感動あり、悲劇あり、ドキドキもし、大人でも普通に楽しめる！！


御馳走になり、帰る途中につＴＵＴＡＹＡに寄って、『花より男子』を借りてきて、今に至ります。やっぱり道明寺が、格好イイねキメル時は、バジッと決めてくれる男らしくて、最高です♪


正直、淋しいなぁぁぁあ



さくらに会いたいなぁワン





≪スーパーカップ・ミント味と私≫

地震

今日は、午前中にブログを書いていると取り引き先のお客さんから電話があり、急遽、品物を配達しに会社に行った旦那から、電話があり、私も一緒に行って、そのままご飯食べて、父の日の買い物に行こう！！とゆう事になり、急いで、準備して、出掛けました


マンションから出ると外は、かなり暑くて、驚き
うちの部屋は、冷えてて、寒い位だから。真夏でもクーラーなしで、過ごせそうです


ますは、取り引き先に行き、そして、腹ごしらえのため、回転寿司屋さんに行ったんだけど、丁度、お昼御飯の時間帯だったので、混んでいて、断念。車で、走っていると『リンガーハット』があり、久しぶりに長崎ちゃんぽんを食べる事にしました！！
私、ちゃんぽん大好き
暑い時に食べるちゃんぽんもまた美味しかったなぁぁぁあ
家の近くにないのが、残念。。。

食べてから、北千住のＯＩＯＩに行って、お義父さんのプレゼントを選びました
ポロシャツかお洒落なシャツにしようと思い、探しましたが、どれにしたらいいのか分からずにフロアーをウロウロでも納得のお洒落なシャツを買えたので、大満足でした


それから、明日は、用事があり、実家に行けないかもしれないので、早速、実家に行き、渡して来ましたそしたら、丁度、お義母さんが、近くの青井商店街の夕方市に行くことろだったので、連れて行って貰い、初の商店街の夕方市
栃木から、わざわざお店を出したり、お肉屋さんが、揚げ物のを売っていたり、漬物、パン屋さん、おこわ、団子と目移りし、お惣菜と、野菜、魚を買って頂きました


今度は、朝市に挑戦したいと思います！！！


明日は、旦那が、午前中に草野球があるらしく、さっき聞いて
午後は、接待ゴルフを泊まりで行くらしく、明日の夜は、居ません。
私は、また一人の時を過ごします本当は、一瞬でもイイから秋田に帰りたかったから、車で、行って、帰ってこようかと思ってたけど、さすがに一泊での往復は、無謀だし、月曜日は、急な注文の配達に備えないといけないので、会社だし、どっちにしろ無理でした。

引退した時にやりたい事があって。免許を取ったら、車で、日本を回って、旅したかった。佐賀もの翼に会いに行きたかったし、沖縄も車で、一周したりしたいなぁ。北海道もいろいろと回ってみたいし。やっぱり、佐賀に行けなかった事が、心残りで


あっ、でも絶対に行くから、待ってろ～翼（笑）



そんな訳で、明日は、仁と剛ちゃんに遊んで、貰います






≪今夜の夕飯は、おかずいっぱいで、オナカいっぱいでしたご飯、味噌汁、さざえの煮物、大豆の五目煮、おから煮、すじこ、さばの味噌煮、シューマイ、チャーシュー、サラダ、白菜の漬け物。≫