休日、満喫？

今日の休みは、結構充実度、８０％でした！

午前中は、ヨガサークルへ行って、身体をリフレッシュしてきました。

いつもの準備体操してから、いくつかのポーズをして、
体を柔らかくするコツを教わったり、温冷浴の話を聞いたりもしました。

そのあと、浄化体操して終了。


ヨガに行くまでも、家事に、発送の準備したり、クリーニング店へ寄ったりと、
一気に片付けちゃいました～

１１時４５分ごろ帰宅して、昼食を済ませて、また、午後から、外出。

お顔のマッサージ＆メイクの予約がしてあるのが、２時半。
でもそれまでに、ちょっと銀行へ。




２時半きっかりに、化粧品コーナーへ着いた。

マッサージの前に、今のお肌の状態を器械で確認。

同年代と比べて良い線いってます。
張りもつやもあります。
メラニンの働きも抑えられていて、美白もOK!

ちょっと、お肌の乾燥が目立つけど・・・。


お手入れしていただくための専用の椅子に座り、
クレンジングからマッサージとしてもらった。
他人にしてもらうと、気持ちよいものです。

体のマッサージと同じように、お顔のマッサージも、
すごく気持ちいいものです。
寝てきそうになりました～。

蒸しタオルで、拭きとっていただいてさっぱりしました。

その後、ローションや乳液でお肌を整えていただいて、
メイクでした。


あとは、髪の毛だけ、何とかしたいな～。（笑い）
なかなか、美容師の予約がとれません。