今日は、スイミングの日でした。
相変わらず、一進一退の私。
なかなか、上手く、前へ進めません。
もう、半年ほど、平泳ぎで滞留してます。
なぜか？
そう、どこかで、やはり、水の中が怖いという恐怖心が、残ってます。
ひと月前に、ちょっと、足が、つってしまって、アップアップして、
溺れることはないですが、でも、心臓バクバクでした・・・。
その時、傍目には、まーちゃん、何してんだろう？
クロールしたいのか、平泳ぎしたいのか？・・・
そんな感じだったと思います。
それから、ちょっとだけ、怖さがあるんですぅ。
だから、イメージは、抜群だけど、プールに入ると、手と足がバラバラになってしまいます。
でも、今日は、久しぶりに娘と一緒だったので・・・・
平泳ぎのコツというか、アドバイスを受けたので、
具体的なイメージがわきました。
さて、来週、それが、実践として出来るかどうかですぅ。
相変わらず、一進一退の私。
なかなか、上手く、前へ進めません。
もう、半年ほど、平泳ぎで滞留してます。
なぜか？
そう、どこかで、やはり、水の中が怖いという恐怖心が、残ってます。
ひと月前に、ちょっと、足が、つってしまって、アップアップして、
溺れることはないですが、でも、心臓バクバクでした・・・。
その時、傍目には、まーちゃん、何してんだろう？
クロールしたいのか、平泳ぎしたいのか？・・・
そんな感じだったと思います。
それから、ちょっとだけ、怖さがあるんですぅ。
だから、イメージは、抜群だけど、プールに入ると、手と足がバラバラになってしまいます。
でも、今日は、久しぶりに娘と一緒だったので・・・・
平泳ぎのコツというか、アドバイスを受けたので、
具体的なイメージがわきました。
さて、来週、それが、実践として出来るかどうかですぅ。
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そしてまず手でかきます。
それから足を動かします。
そしてまた手でかきます。
それから足を動かします。
の連続をしてみてください。
上手に泳げるようになると思います。
ありがとうございます。
娘もそういうコツを教えてくれたんですが、
どうも、足のケリが、もうひとつ、出来なくて・・・。
早く、足のケリをしてるので、ゆっくり大きく、けって、足を揃えると注意を受けました・・・。
カルママさん、水泳はお得意なんです。
そうでなきゃ、カルママさんになれないか・・・。