食中毒ダイエット

爽やかな朝です

先週末から、食中毒と思われる体調不良でダウンしていました。
ダウンすることも許されない状況でしたが。

土曜日は子供達の運動会。

前日の夜中から吐き気にみまわれ、
朝になってもゲーゲー吐くわ、下痢するわで大変な状況に。

立てないほどの腹痛に耐えながら、なんとかお弁当を詰め込み、這うようにして小学校へ

旦那は家で寝とくか？と言いましたが、娘2人の運動会、見てやらねば…と、
寒さで震える身体に、母が出してきた、季節はずれのホッカイロを貼り、小学校へ。

グランドではトイレの近くに旦那が席を陣取ってくれてました。
住んでる地区ごとに分けられているテントをまるっきり無視します。
そんな場合じゃなくて。
この状況でトイレが遠かったら死ぬ…


座っているのがやっとの苦しみのなか、2人の子供達の出番をみて、
合間にはトイレを往復し…

運動会終了後、帰宅し、翌日まで、ほぼ24時間寝てしまいました

体重測ると、1日で１.3キロ減❗️

またやってしまった食中毒ダイエット。
我が家でなぜか私だけ、年に何度か食中毒。

ちょっと古いものも、人には出さないものも、
もったいないし、私なら大丈夫かぁ〜と食べてしまうのが原因かと。

捨てよう…もったいなくても。


今朝起きると、体調復活で、気分がよくてサイコ〜〜

健康バンザイ