明けない夜はない

発達障害、精神障害(ちょびっと身体)、母の介護のことなどの日記的ブログです。

まあ、無理しない、無理しない

2018-02-22 07:15:00 | メンタルヘルス
仕事がこのところ忙しいから煮詰まっているのかなあ。変化に乏しいのは辛いと思うけど。斗、今週もいまいちな体調です。
休みにはしゃいでいるから余計にしんどいのかしらね。
花がまだそうなので、今週の土曜日の河津行きは一週のばすことにしました。マスタリングもしなきゃだし。最終回だからあんまり遅くなりたくないしね。って、遅刻前提な辺りダメダメですが。
うう、昨日は医者にいって色々話したけどあんまりスッキリしなくて。しかも薬局がいつのまにか水曜日は早じまいになっていて。また今日いかなきやなのね。いい加減ネックレスも取りに行きたいんだけどなあ。今日行けるかしら。
今朝はシャワーは浴びないと決めてゆっくり寝ましたが、最近なんか知らないけど、夜中に布団を蹴っ飛ばしてベッドから落としてしまうんですよね。そんなにたくさんかけているつもりはないんだけど。暑いというには気温低いし。なんだかなあ。
ともあれ天気が今日は悪いそうなので(夜中に雪とか言っているし)、今雨降っているし。無理しないよう頑張ります。
30分余分に寝たら少しは元気だわ。よし。