『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
<釣り編>
６日は玖珠に釣りに行って来た。玖珠はいつも釣れないけど、時間の関係でダメ元で行ってみたら
やっぱりダメだった
釣果はわずか
それもチビくん
おまけに九重の〝ふるさと館〟でケチャップを買って気を良くしようとしたら「定休日」
Ｗでがっかりのｐａｐａでした。
それでも心身に自然の恩恵を受けているはず。だって私は渓流釣りについて行くと、痛くて上がらない腕がすぅ～っと上がるし、何だか気持ちいいもん。
樹木が出すフィトンチッド効果や渓流が生み出すマイナスイオンや自然の精気で気の巡りが良くなるからだと信じている
リラックスも食欲もアップするし
風力発電のタワー?が青空にスマートに映えていたな～ 童話の里、玖珠の道の駅にある桃太郎ご一行
花とおじさん 宇佐のマチュピチュとおじさん
ｐａｐａの写真大き過ぎな～い？！
<バスツアー編>
７日は江○トーヨー住器さんのお誘いで（株）リクシル（トステム・ＩＮＡＸ・新日軽・東洋エクステリア・サンウェーブが合併）
の新商品発表会のバスツアーで福岡国際センターに行って来た。
広～い会場にキッチン.浴室.トイレ.ドア.窓.建材ｅｔｃがいっぱい！面白かったけど休憩する所がなくて疲れちゃった
思いっきり逆光だけど
温室のようなレストランでバイキングをご馳走になった
ヒルトン福岡シーホーク
こんなドアはじめて見た～ 
山田ＳＡ
６日は玖珠に釣りに行って来た。玖珠はいつも釣れないけど、時間の関係でダメ元で行ってみたら
やっぱりダメだった
釣果はわずか それもチビくんおまけに九重の〝ふるさと館〟でケチャップを買って気を良くしようとしたら「定休日」
Ｗでがっかりのｐａｐａでした。それでも心身に自然の恩恵を受けているはず。だって私は渓流釣りについて行くと、痛くて上がらない腕がすぅ～っと上がるし、何だか気持ちいいもん。
樹木が出すフィトンチッド効果や渓流が生み出すマイナスイオンや自然の精気で気の巡りが良くなるからだと信じている
リラックスも食欲もアップするし
風力発電のタワー?が青空にスマートに映えていたな～ 童話の里、玖珠の道の駅にある桃太郎ご一行
花とおじさん 宇佐のマチュピチュとおじさん
ｐａｐａの写真大き過ぎな～い？！<バスツアー編>
７日は江○トーヨー住器さんのお誘いで（株）リクシル（トステム・ＩＮＡＸ・新日軽・東洋エクステリア・サンウェーブが合併）
の新商品発表会のバスツアーで福岡国際センターに行って来た。
広～い会場にキッチン.浴室.トイレ.ドア.窓.建材ｅｔｃがいっぱい！面白かったけど休憩する所がなくて疲れちゃった
思いっきり逆光だけど
温室のようなレストランでバイキングをご馳走になった ヒルトン福岡シーホーク こんなドアはじめて見た～ 山田ＳＡ