『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
いつもは第４土曜日に乗る弾丸フェリー
だけど、満席で予約が取れなかったので第２土曜日に予約して整体の勉強に行って来た。
それにしても多かったわぁ～予約するときには気がつかなかったけど３連休だったのだわ。
もしかしたら予約が取れたのもギリギリセーフだったのかもしれないな～
連休なのでアップグレード券（個室の提供）は使えず、レディースルームは満席（１８名）
幅７０センチくらいの敷き布団なのに、往路はとなりの女の子の寝相が悪くて参ったな
けど、いつものように早起きして本を読みながら白々と明けてくる時間を楽しむのは至福の時だ
第２日曜日に行われている整体の勉強は高等講座なので７月は休もうかと思ったけれど、行きたい気持ちが強かったので先輩に混じって思い切って行ってみた
高等講座は開業し整体師として活動している人が殆どなので、全体的に落ち着いた雰囲気で余裕が感じられて、でも和気あいあいとしていて私も落ち着いていられた
いろいろな人に教えて貰えて収穫もたくさんあった
これからは第４日曜日をベースに時々は第２にも行こうっと
そうそうこの連休は、ｐａｐａは釣り、息子は職場のキャンプ＆デート、私は整体で家は無人だった。
こんなことは我が家始まって以来ではないかしら？ こんな時が来るなんてね～信じがたいわ～ ٩(*˘ ³˘)۶ Oh ファンタスティック
今日は亡くなった父の誕生日
存命なら９１歳 ひまわりの花が好きだったと思うのでプレゼント
フラワーロードから見た 今日の由布岳
だけど、満席で予約が取れなかったので第２土曜日に予約して整体の勉強に行って来た。それにしても多かったわぁ～予約するときには気がつかなかったけど３連休だったのだわ。
もしかしたら予約が取れたのもギリギリセーフだったのかもしれないな～
連休なのでアップグレード券（個室の提供）は使えず、レディースルームは満席（１８名）
幅７０センチくらいの敷き布団なのに、往路はとなりの女の子の寝相が悪くて参ったな
けど、いつものように早起きして本を読みながら白々と明けてくる時間を楽しむのは至福の時だ
第２日曜日に行われている整体の勉強は高等講座なので７月は休もうかと思ったけれど、行きたい気持ちが強かったので先輩に混じって思い切って行ってみた
高等講座は開業し整体師として活動している人が殆どなので、全体的に落ち着いた雰囲気で余裕が感じられて、でも和気あいあいとしていて私も落ち着いていられた
いろいろな人に教えて貰えて収穫もたくさんあった
これからは第４日曜日をベースに時々は第２にも行こうっとそうそうこの連休は、ｐａｐａは釣り、息子は職場のキャンプ＆デート、私は整体で家は無人だった。
こんなことは我が家始まって以来ではないかしら？ こんな時が来るなんてね～信じがたいわ～ ٩(*˘ ³˘)۶ Oh ファンタスティック
今日は亡くなった父の誕生日
存命なら９１歳 ひまわりの花が好きだったと思うのでプレゼントフラワーロードから見た 今日の由布岳