『人は誰も成長し、発展し、適応へと向かう資質を持っている。』クライエント自身の体験に心を寄せて、その体験を尊重することが重要。カウンセラーの「クライエント中心」の態度によって、クライエントは本来の力を十分に発揮し、問題を解決していく、とするもの。
左の骨盤を締めて（交感神経）、右の骨盤をあげる（副交感神経）ことで自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが取れて、免疫力が上がります。結果として、身体（身・心）の70％が整います。体調不良の主たる原因は【身体の冷え・食べ過ぎ・ストレス・偏り疲労】です。
【河野十全の言葉】人は心を尊んで、肉体を卑(いや)しむ癖がありますがとんでもないことです。肉体こそ生命の根本です。働きをなすのは肉体です。細胞の健全ということは、細胞の収縮作用がしっかりしているということであり、これが生命の根源である。
どんな空気の悪い所でも、細胞は、よく働いてくれる。
いい空気に合えば、もちろん、はつらつとするし、しっかりとした呼吸法によって、細胞を生き生きさせることができる。いつでも肉体を新鮮に保つには、眠りと呼吸作用、そうして細胞の収縮運動のための体全体の自然運動を行うことである。食べ物などは、何でも、よく噛んで、腹八分に食べさえすれば、おそらく病気をすることなどはないはずである。
それは、細胞によってつくられるものである。人間は、気分転換するために、遊んだり食べたりして、さらに細胞を弱めてしまう。気分転換するには、体を投げ出して、生かされているという状態になって、細胞の生命力から気分の転換をする。意識的な気分転換法と、肉体生命の根本から命を変えるということは、非常な違いがある。
papaが私の大声を聞きつけて直ぐさまサルを追ったけどいなかった。
被害は干してあった聖護院大根が半分だけ(^^;
裏のお宅の畑やご近所さんの畑にもサルが来たそうだ。
市報でも野性のサルが頻繁に目撃されています。
サルに近づかないでください。
サルと目線を合わせないでください。
サルにエサを与えないでください。
と書かれているし、散歩の時には市内パトロールの車が拡声器でも流していた。
被害は干してあった聖護院大根が半分だけ(^^;
裏のお宅の畑やご近所さんの畑にもサルが来たそうだ。
市報でも野性のサルが頻繁に目撃されています。
サルに近づかないでください。
サルと目線を合わせないでください。
サルにエサを与えないでください。
と書かれているし、散歩の時には市内パトロールの車が拡声器でも流していた。
なんだか
「見ざる 言わざる 聞かざる」
みたいだなぁ…
私も恐かったけど、サルも 恐かっただろうなぁ…(^^;
寒い季節だから、山にはエサがないのだろうかなぁ…
昨日は虹
を見た。立春の今日はサルが来た。
もしかしたら難が去って大吉が来るのかも (^^ゞ
立 春 大 吉
心は万境に随って（したがって）転ず。転ずる処、実に能く幽なり。
心・感情は状況、環境で流れて変化していき、その変化がまさに変幻自在であること。
心・感情は自然に従えば実に、幽玄といえるほどに、うまく機能していくこと。
「森田療法より」
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みたいだなぁ…
私も恐かったけど、サルも 恐かっただろうなぁ…(^^;
寒い季節だから、山にはエサがないのだろうかなぁ…
昨日は虹
を見た。立春の今日はサルが来た。もしかしたら難が去って大吉が来るのかも (^^ゞ
立 春 大 吉
心は万境に随って（したがって）転ず。転ずる処、実に能く幽なり。
心・感情は状況、環境で流れて変化していき、その変化がまさに変幻自在であること。
心・感情は自然に従えば実に、幽玄といえるほどに、うまく機能していくこと。
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