起床時間

どうやら私の起床時間は２時～３時の間で定着してしまったようだ
まあ寝る時間が９時なので驚くような時間でもないけれど、せめて４．５時に起きたいわぁ
お昼寝をやめればちょっとは変わるかな？でもお昼寝は習慣になってて難しいなぁ。ウォーキングでもすればいいんだけど今はちょっとねぇ・・・やる気なし
なるようになる、待ちましょう
以前は言葉多く語っていたけれど、最近は言葉はいらない。そんな心境なのかそんなに語りたいと思わなくなっている。ただ自分で自分を傾聴はしている。心の整理ができていると気持ちいい。

今日の予定はパパの献血。私はお薬の関係でダメでしょうね。やってみようかなという気になったのに残念
パパは１００回をめざしているあと十数回だそうだ
これまでに赤十字から、楯と吹きガラスの杯を頂いている。楯を捨てようとしたら、「捨てるの～」と言われてしまった。パパごめんね。
今日は晴れお洗濯物も干し終わりました。後は今日ものんびり過ごすだけです